Для жінки косметика, салони краси та фітнес – не пуста трата часу
Вона знає, що таке час і яка його ціна. Вона в ньому живе і почувається чудово. Вона щиро вважає, що жінки запізнюються не більше за чоловіків і за кермом можуть дати фору будь-кому. Вона – справжня бізнес-леді і пишається цим.
Людмило, що таке, на вашу думку, час і чому його ніколи не вистачає?
Поясню на простому прикладі. Люди уявляють час у вигляді лінійки. Ми беремо її, щоб вимірювати простір. Коли людина каже, що їй не вистачає часу, вона має на увазі, що у неї є лінійка, яка називається «24 години», і вона в неї не може вмістити все те, що хоче зробити. Але це не має відношення до часу. Тому що час – це зміни, яких дуже багато. А лінійку придумало суспільство. Дереву байдуже, що сонце сходить і заходить, а ми ось засмучуємося…
Чому жінкам вічно не вистачає часу? Вони більш активні?
Я думаю, що часу однаково не вистачає і жінкам, і чоловікам. Жінки, можливо, з цього приводу більше переживають. І взагалі у нас інше ставлення до часу: ми його відчуваємо, тому що живемо в ньому. Місячні, виношування дитини – це все періоди. Тому жінки ставляться до часу більш практично. У чоловіків інша періодичність – одноденна: вранці прокинувся – щетина. Щетина виросла – вечір настав. Все досить просто.
«Пожирачі» часу для жінок – це…
«Пожирач» той, що з’їдає час, не приносячи ні користі, ні задоволення. Таких «недругів» у жінок не так вже й багато. Хіба що подруги і залицяльники, з якими треба спілкуватися і вести переписку. Хоча з іншого боку, жінка таким чином обирає найгіднішого. Тоді користь – наявна, і залицяльники – вже не «пожирачі». Ні в якому разі не можна говорити, що косметика, салони краси і фітнес – марна трата часу.
А у чоловіків які найпопулярніші «пожирачі» часу?
Якщо порівнювати з жінками, то у чоловіків однозначно не буде такого «пожирача», як залицяльниці, адже вони діють за принципом «прийшов, побачив, переміг». Чисто чоловіча марна трата часу – куріння, Інтернет, комп’ютерні ігри і бізнес. Буває, чоловіки перегинають палицю, займаючись цим і вдень, і вночі.
Чому жінки завжди запізнюються?
Насправді цю брехню придумали чоловіки. Як і ту, що ми найнебезпечніші водії. Жінка запізнюється тільки коли знає, що може собі це дозволити. Наприклад, на роботу, але не в косметичний салон. Є дівчата, які хронічно запізнюються, але це їхня гра. Причому гра заради конкретного чоловіка, який на її фоні буде виглядати сильним, дисциплінованим. Ви ніколи не задумувалися, чому жінки не уявляють, що буде завтра, але складають план відпустки за півроку? Тому що ми гнучкі, красиві і граємо в ті ігри, які хочуть бачити чоловіки. Ну що ж, нехай вони думають, що ми такі…
Як правильно планувати час?
Для початку потрібно знати свої цілі. Без них немає планування, адже в такому випадку не потрібно напружуватися. Звичайно, є жінки, які дозволяють собі безцільне існування, але тоді напружуються їхні чоловіки. Друге правило – обрати найважливіші завдання на даний момент. Їх має бути не більше 5. Це пов’язано з різними причинами: з фізіологією, сприйняттям інформації і т. п. І останнє – потрібно все доводити до кінця.
А найвірніший помічник у плануванні – щоденник?
Звичайно. Є така шкала виживання. Стан «думати», коли немає щоденника, одне з найнеблагополучніших з точки зору виживання в нормальному фізичному сенсі слова. Ви бачили людей, які в якийсь момент задумалися, а тут раптом на них собака вискочила або машина виїхала? Стан «думати» капсулює людину в самому собі, і вона стає вразливою. Більш високе становище «відчувати».
Коли людина відчуває, що її вкусила собака, вона може її відштовхнути і тим самим врятувати себе. Найбезпечніше становище «дивитися». Для того, щоб вийти на балкон і зрозуміти, замерзну я чи ні, я просто подивлюся на термометр. Застосовуючи до нашого питання, можна сказати, що в хорошому щоденнику обов’язково має бути місце для запису думок і завдань, які ви пізніше розплануєте. Тоді ви зможете дивитися на них, зважувати і вирішувати, що для вас важливо, а що ні.
Як скоротити час розкачки на роботі?
Потрібно поставити собі завдання. Ось ви приходите на роботу і у вас на 9 годин зустріч з клієнтом. Ви будете розкачуватися? Чим більше людина зайнята, тим швидше вона виконає роботу. А однією задачею вона буде милуватися, готуватися до неї, розтягувати і т. п.
Раціонально робити кілька справ одночасно?
Залежно яких. Якщо ви перете машиною і готуєте, то здається, що ви робите дві справи одночасно. А ось уявіть, що ви перете вручну і варите борщ. Що вийде? Червона білизна і мильний борщ. Якщо ж робити все за правилами, час, який ви витратите на дві справи одночасно, збільшиться, адже потрібно буде ще встигати мити руки. Таким чином, дві задачі одразу можна виконувати, але тільки в тому випадку, якщо ви їх комусь доручаєте.
Ваш порада читачкам Wellness
Вигадуйте своє життя самі, любіть його і отримуйте задоволення!
Олена Агаркова,
спеціально для “Wellness” (№3, 2011),
www.wellness.org.ua
