Є люди, які, якщо хочуть привести своє тіло до ладу, то:
- Починають робити руханку
- Йдуть в тренувальну залу
- Бігають
- Правильно харчуються
- Читають відповідну літературу
- І т.д.
Вони шукають техніки/систему, яка допоможе їм себе впорядкувати, щоб надалі діяти з певною регулярністю та періодичністю. Однак, ті, хто самі намагаються втілити прочитані чи побачені техніки, як правило, швидко зупиняються в цьому своєму прагненні. Чому так відбувається?