В той или иной мере 90% работающих граждан Украины страдает от чрезмерной загрузки на работе. Об этом по результатам проведенного опроса сообщили ЛІГАБізнесІнформ аналитиками портала rabota.ua.
При этом всего 13% опрошенных заявили, что им вполне достаточно их нерабочего времени, чтобы полностью отдохнуть от работы, расслабиться, восстановиться. 4% счастливчиков ответили, что совсем не устают от своей работы, а 5% имеют возможность менять график работы, когда чувствуют чрезмерную усталость, больше всего таких ответов поступило от топ-менеджеров.
Большинство же респондентов (44%) ответили, что лишь иногда не успевают полностью восстановиться, а вот 32% опрошенных систематически не успевают отдохнуть и расслабиться, причем среди них гораздо больше женщин, чем мужчин. 2% украинских работников признались, что работают, не задумываясь о том, восстанавливаются они после работы или нет.
Напомним, согласно недавним исследованиям, 77% мужчин работают в стрессовом режиме. При этом, в большинстве своем (28%), работу они менять не планируют, т.к. на "нервном месте" их держит хороший доход. Лишь 20% участвовавших в опросе мужчин заявили, что на работе они стресс не испытывают вообще.
Чтобы справиться с нехваткой времени и начать получать удовольствие от жизни и работы, посетите тренинги по управлению временем от компании BogushTime.