Создай основу жизненного баланса за 30 дней
ОНЛАЙН КУРС «MY BEST BALANCE»
СОЗДАЙ ОСНОВУ СВОЕГО ЖИЗНЕННОГО БАЛАНСА
ВСЕГО ЗА 30 ДНЕЙ
Одним из экспертов курса является ЛЮДМИЛА БОГУШ-ДАНД, которая ведет блок Успех.
Вам просто необходимо!
“Гармония”, “жизненный баланс”, “ценности», «сферы жизни” – для многих эти слова не более, чем красивые фразы… Но рано или поздно в жизни каждого из нас наступают моменты, когда мы задаемся вопросами:
  • На что я трачу свою жизнь?
  • Куда я иду и достигну ли я своих целей, двигаясь в том же направлении?
  • Чего не хватает в моей жизни?
  • Счастлив ли я?
  • Не пора ли что-то изменить в моей жизни?
Кого-то эти мысли настигают уже в 20 лет, кого-то ближе к третьему десятку, а кто-то задумывается о том, почему все как-то не так лишь в 30-ть «с хвостиком».

Если Вам уже сегодня:

  • Надоело ждать лучшей жизни
  • Знакомо разочарование и внутреннее одиночество
  • Стало тесно быть “белкой в колесе” и невозможно жить на бегу и в постоянном напряжении
  • Кажется, что у Вас все есть, но не хватает чего-то очень важного
  • Привычно постоянное движение, но есть чувство, что жизнь остановилась на месте
  • Нужен прорыв и выдающиеся результаты
  • Хочется успеть попробовать в жизни все, что вызывает интерес и приносит удовлетворение

Вам просто необходимо установить в своей жизни баланс!

Найдется ли место для отдыха и новых впечатлений, если Вашей жизнью стала одна работа? Зачем вам богатство, если не будет здоровья? Откуда возьмется уважение и признание, если Вы финансово неустроены или сами недовольны своим внешним видом?Принесет ли удовлетворение достигнутая цель, если по пути к ней вся Ваша жизнь развалится на части?

Ценности жизни — наиболее важная составляющая счастливого жизненного баланса

Когда в жизни баланс, в ней присутствуют все важные для Вас ценности, достижения и удовольствия — каждый день и во всех важных сферах жизни. Когда Ваша жизнь гармонична, Вы счастливы и в результате более продуктивны. Когда жизнь сбалансирована, она организованная таким образом, что Вы успеваете делать все, что нужно, и все, что нравится, оставаясь при этом в спокойном и ресурсном состоянии.

Баланс не найдется, пока не расставлены приоритеты, а приоритеты расставляются на основе ценностей.

Что Вы можете сделать?

  • попробовать заняться самоанализом, поиском достоверных данных в открытом доступе, потратив сотни часов на копание в Интернете и попытки разобраться во всем в одиночку.
  • пройти с десяток дорогостоящих тренингов для разных сфер жизни , чтобы постепенно (когда-нибудь) попробовать улучшить каждую из них.
  • найти индивидуального коуча, который поможет разобраться в причинах и лишь укажет, в каких областях жизни Вам нужно искать точки роста, восполнять пробелы в знаниях и развивать навыки.
  • махнуть рукой и оставить все, как есть, чтобы уже через пару лет оказаться в ситуации, когда в одной из сфер жизни (а очень часто и в нескольких сразу) все покатится к черту.
  • А можете выбрать комплексный онлайн-курс My Best Balance. И выстроить свой персональный счастливый жизненный баланс вместе с нами ВСЕГО ЗА 30 ДНЕЙ!

Что вы получите?

Наша жизнь – не только работа, и не только семья, материальный достаток…
Мы научим Вас видеть все грани жизни и определять для себя желаемый уровень развития по каждой из них. У каждого из нас уже есть своя история достижений, радостей и побед. Правильный анализ жизни поможет найти новые источники для вдохновения и движения вперед.

Жизненный баланс — это динамичное состояние, выстраиваемое на основе Ваших приоритетов. Мы расскажем, как делать осознанный выбор и научиться говорить “да” и “нет” значимым событиям в жизни.

Гармония — это воздух, который мы не замечаем, когда он есть. Вы узнаете, как оценивать свою текущую ситуацию и результаты, чтобы оставаться в гармонии с собой, всегда дышать свободно, поддерживать баланс и жить полной жизнью.

Чтобы стабильно двигаться вперед важно четко видеть цели и определять перспективы. Ключевые знания из разных сфер жизни помогут Вам сформулировать свою стратегию для достижения:

  • финансовой независимости
  • гармонии в личной жизни
  • взаимопонимания в отношениях
  • успеха и самореализации
  • крепкого здоровья и отличного самочувствия
  • счастья и полноты жизни

Программа курса

МОЕ КОЛЕСО ЖИЗНЕННОГО БАЛАНСА:
  • Ценности и цели в Вашей жизни.

УСПЕХ И ЛИЧНОСТНОЕ РАЗВИТИЕ (эксперт Людмила Богуш):

  • 10 must have навыков успешного человека
  • Сколько Вы стоите?
  • Как достичь успеха?
  • Как все успевать?
  • Нетворкинг и друзья в нашей жизни
  • Почему мы откладываем важные дела на потом и что с этим делать?
  • Как быть пунктуальным?
ФИНАНСЫ (эксперт Алексей Латенко):
  • Деньги в Вашей жизни.
  • Квадрант денежного потока
  • Персональное финансовое планирование
  • Оптимизация расходов, увеличение доходов
ЗДОРОВЬЕ (эксперт Мария Попретинская):
  • Сон, здоровье и энергия. Как всегда быть в хорошей форме?
  • Спорт. Хорошая фигура без спортзала
  • Здоровое питание в ритме города
  • Как правильно и эффективно отдыхать
СЕМЬЯ, ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ, РОДИТЕЛИ-ДЕТИ (эксперт Снежана и Александр Казарины):
  • Как найти свою половинку и создать счастливую семью?
  • Как пронести через годы любовь, уважение и свежесть чувств
  • Дети и родные: практические секреты счастливых взаимоотношений
ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ (эксперт Раиса Карапетре):
  • Духовность в современном мире
  • Наша миссия
СЧАСТЬЕ:
  • От чего зависит счастье
  • Как не потерять себя в ритме мегаполиса?
  • Как каждое утро начинать с улыбки?
  • Яркость жизни. Как не проснуться в «Дне сурка»?
ЗАВЕРШАЮЩИЙ УРОК: ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
  • Рекомендации к дальнейшему самосовершенствованию и самопознанию
  • Карта желаний и другие методы реализации мечтаний

КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ НА КУРСЕ MY BEST BALANCE?

30 дней и 8 уроков. В формате онлайн (для доступа Вам необходим только компьютер, доступ в Интернет, колонки или наушники). Уроки 2 раза в неделю. Записи каждого урока для самостоятельного повторного просмотра. Домашние задания к каждому уроку с обязательной проверкой от куратора курса. Информационная поддержка и помощь в выполнении заданий в закрытой группе Facebook.

ОДИН УРОК КУРСА MY BEST BALANCE ЭТОВебинар или видеоурок продолжительностью 1,5-2 часа. Информационная часть + практическая часть (разбор конкретных жизненных ситуаций и ответы на вопросы участников на онлайн-уроках). Рабочая тетрадь с практическими заданиями, разработанная экспертом-куратором к каждому уроку.

  • Только выполненное на 100% практическое задание дает право на участие в следующем уроке.
  • Наша цель – дать Вам навыки, реальные, эффективные, которые Вы сможете самостоятельно применять каждый день и после завершения курса.
  • Чтобы обрести нужные навыки, полученные знания необходимо усвоить на практике, выполнив индивидуальное задание в полном объеме.

Подробности об условиях обучения, экспертах и курсе здесь.