- Главная
- Открытые тренинги
Тренинги и курсы по Тайм-Менеджменту
Многие задаются вопросом, что такое тайм-менеджмент и зачем он нужен?
Тайм-менеджмент – это набор техник и подходов, которые помогают использовать наш самый ценный ресурс – ВРЕМЯ – наиболее эффективно и рационально.
Мы же в компании BogushTime больше любим применять такое понятие, как «управление временем». Почему? Потому что, посмотрев на значение слова ВРЕМЯ, вы увидите одно из самых прикладных определений – это «процесс изменений энергии, материи и пространства вокруг нас». А «управлять временем», соответственно, означает «управлять этими изменениями».
Как человек может управлять изменениями? Довольно просто. Сначала он придумывает что-то, затем изучает или придумывает, каким способом это можно воплотить в жизнь, затем совершает какие-то действия, а в следствии – получает результат! И в итоге мы имеем что-то, чего раньше не существовало. А теперь есть. Изменения произошли? Определенно. Человек обозначил, какими они будут? Естественно. Он управлял процессом изменений? Да!
Именно тому, как управлять своим временем, а, как следствие, и своей жизнью, мы учим наших студентов на открытых тренингах по управлению временем.
Открытые тренинги – это обучающие мероприятия, проходящие, как в офлайн формате, так и онлайн. Их может посетить любой желающий человек, предварительно внеся оплату и зарегистрировавшись. Основная целевая аудитория на этих тренингах – это руководители разного уровня, предприниматели, собственники бизнеса, фрилансеры. Также обучаются рядовые специалисты, нередко и домохозяйки. Потому что пользу для себя получает абсолютно каждый, независимо от сферы деятельности или занимаемой должности. Ведь эффективно использовать своё время важно ВСЕМ.
На этих тренингах участники изучают подходы и техники тайм-менеджмента, работают со своими целями в разных сферах жизни, составляют планы на горизонт от одного дня, до месяца, квартала, года, десяти лет, осваивают технику постановки целей, работу с рисками, подходы в делегировании и т.д.
Особенность тренингов по управлению временем от BogushTime в том, что работа в них осуществляется не только в рамках планирования рабочего времени, но и личного. Здесь участники изучают, как эффективно использовать все 24 часа в сутки, а не только 8 или 10 рабочих часов.
Но основной фишкой, всё же, является то, что все наши тренинги по тайм-менеджменту всегда проходят с использованием специальных планировщиков BogushBook, разработанных по нашей запатентованной авторской технологии. Это позволяет не только изучить теорию, но и обязательно освоить весь материал на практике.
Показать тренинги:
Организация и управление временем
Иногда мы слышим возражение: «Зачем так жестко контролировать своё время и жить по плану, как робот?». Но, как бы странно это не казалось, качественная организация своего времени наоборот даёт свободу, а не ограничивает. Свободу иметь личное время, а не только работу. Свободу находить возможности и заниматься своими хобби, спортом, достаточно спать, иметь время на общение с семьей, друзьями и т.д. Техники и подходы в управлении временем дают возможность эффективно справляться с большим количеством задач, качественно работать в режиме многозадачности, уметь без стресса справляться с форс-мажорами и внеплановыми изменениями в своём расписании. А действительно качественный процесс планирования времени помогает меньше суетиться и не делать лишние движения, получая при этом ожидаемый результат.
Цели и принципы Тайм Менеджмента
Как же этого можно добиться? Какими принципами тайм-менеджмента нужно руководствоваться?
Во-первых, важно иметь списки задач не только в области работы, но и составлять их на время до и после рабочего времени.
Во-вторых, дабы понимать, успеешь ли ты сегодня справиться со всем запланированным, нужно применить тайм-калькуляцию и оценить продолжительность каждой задачи.
Затем, учесть время на форс-мажоры, сон, продвижения и рутину, расставить приоритеты и составить гибкое графическое расписание на день.
В течении дня важно отмечать в своём расписании, что по факту произошло, а вечером необходимо провести анализ прожитого дня и сделать выводы на будущее.
Целью всех этих шагов конечно же является понимание того, куда уходит твое время и сознательное исправление этой ситуации в направлении того, что ты действительно хочешь.
Курсы по обучению Тайм-Менеджменту
В линейке тренингов от BogushTime есть тренинги абсолютно разного формата и для абсолютно разной аудитории. Есть живые тренинги, которые проходят офлайн, чаще всего на территории нашей компании в нашем тренинговом зале в Киеве. Длятся они, как правило, 1 или 2 дня.
Весь ассортимент открытых офлайн тренингов выглядит так:
- Тренинг «Управление временем и делегирование» - наш бестселлер. Основная целевая аудитория – руководители.
- «Управление временем для владельцев бизнеса» - принимать участие в нём могут как собственники бизнеса, так и члены их семей: супруги и дети.
- «Стратегический тайм-менеджмент» - единственный 3х-дневный тренинг в нашей линейке, где участники (а это в основном владельцы, ТОПы и ключевые сотрудники компаний) не только создают стратегию бизнеса на много лет вперед, разворачивают ее до месячных и ежедневных задач, но и согласуют это с другими сферами жизни и другими направлениями бизнеса.
- «Тайм-менеджмент за один день» - тренинг для рядовых специалистов, помогающий эффективно организовать свой день, освоить эффективное планирование дня, поработать с целями и проработать план реализации своих желаний и задумок.
Кроме офлайн формата, мы предоставляем и обучение в онлайн пространстве. Два наших основных онлайн курса по управлению временем – это реалити-тренинг «Тайм-менеджмент квест TURBO21» и «Тайм-менеджмент квест TURBO60».
TURBO21 – это 21-дневный онлайн курс, в котором ежедневно постепенно вырабатывается навык планирования, охватывая при этом все основные этапы: работу со списком задач на день по разным сферам жизни, тайм-калькуляцию, расстановку приоритетов, работу с расписанием на день, анализ прожитого дня и полученных результатов, работу со списком незавершенных дел, проработку списка желаний и составление плана на месяц. Вся эта работа осуществляется под присмотром куратора, дающего индивидуальную обратную связь каждому участнику и производящего коррекции в случае необходимости. Такой подход позволяет в полной мере и в то же время на практике изучить и освоить весь предоставляемый теоретический материал.
TURBO60 – это, в свою очередь, 2х месячный онлайн курс, который к тому же охватывает фундаментальную работу с целями, стратегическими планами и создает полное понимание того, как управлять своей жизнью, достигать поставленных целей, добиваться необходимых результатов во всех сферах гармонично и с удовольствием. Наши выпускники, например, всегда говорят о том, что этот курс разделил их жизнь на «до» и «после». Пройти его можно только после прохождения Тайм-менеджмент квеста TURBO21.
И не смотря на то, что эти курсы проходят в онлайн формате, их прошли участники уже более, чем из 30ти стран мира, в них мы также обязательно используем специальные планировщики для работы. Ведь не имея автомобиль вряд ли можно научиться водить. Так же, как не имея хороший качественный планировщик невозможно перейти от теории в тайм-менеджменте к его ежедневной практике.
