Від чого залежить щастя в домі?
«У цьому всесвіті абсолюти недосяжні, але ви, безсумнівно, можете вилізти зі шкіри геть і спробувати». Л. Рон Хаббард
Я навела цю цитату на самому початку своєї історії не просто так. Так, я не можу сказати, що в мене ідеальне життя, ідеальна сім’я, ідеальний чоловік, ідеальні діти, та й зрештою, що я сама ідеальна. Однак я ловлю справжній кайф, коли знаходжу вирішення проблем чи завдань, які зустрічаються на моєму життєвому шляху, я отримую задоволення від усвідомлення того, що мені вдалося щось удосконалити, покращити чи виправити. І ось сьогодні трохи про це.
Мене звуть Юлія Бойко і я є бізнес-тренером компанії BogushTime, щасливою дружиною, мамою двох дочок (Діана 8 років і Мілана 4 роки), жінкою, яка захоплюється всякою всячиною, а також людиною, яка любить ділитися. І сьогодні я хочу трохи поділитися тим, що я використовую для поєднання таких сфер, як робота та сім’я, які інструменти застосовую при вихованні та навчанні дітей, а також, що мені допомагає зберігати та підтримувати добрі стосунки у родинному колі. У мене вийшов список з 7 успішних дій.
Ти послухаю, не з головного.
кажеш.
Я дуже люблю фразу когось із великих: «Не виховуйте дітей – вони все одно будуть схожими на вас. Виховуйте себе!». І справді, якщо ти хочеш з дитинства прищепити дитині прагнення до здорового способу життя та правильного харчування, то не оптимально це робити кажучи: «Не їж, це шкідливо!» – лежачи на дивані, пожовуючи чіпси та запиваючи їх пивом. І це стосується абсолютно всіх сфер твого життя, починаючи від слів, які ти вживаєш, та стилю спілкування з оточуючими, закінчуючи тим, як ти любиш проводити час на дозвіллі та які фільми та музику ти слухаєш. Діти не слухають, що ти говориш, вони дивляться, вбирають і відтворюють. Тому для мене вже багато років є нормою такі речі, як відсутність алкоголю, цигарок та шкідливої їжі, активний спосіб життя та постійна робота, пов’язана з розвитком. сам.
Адже, по суті, неможливо навчити іншого того, про що ти сам не маєш жодного уявлення. Тому для початку важливо зрозуміти, а що ж робить щасливим саме тебе? І особисто мені у цьому питанні дуже допомагає моя професія. Можу сміливо сказати: я – щасливчик! Адже я займаюся тією діяльністю, від якої отримую задоволення щодня. (Це, до речі, ще й відповідь на питання про те, як відновити енергію після робочого дня. Для мене це питання не є актуальним, адже на роботі я якраз і заряджаюсь). Я бізнес-тренер в компанії, яка навчає інших людей керувати своїм часом. І не з чуток знаю, що поєднувати бізнес та сім’ю, особистісне зростання та розвиток, соціальну діяльність, фізичне вдосконалення та духовне зростання не просто можна, а реально життєво необхідно. Чому? Та просто тому, що наше життя нероздільне! І якщо в ній якийсь важливий елемент відсутній, ти все одно не почуватимешся щасливим, чогось весь час не вистачатиме. Тому, перш за все, займіться собою, створіть шедевр зі свого життя, і для початку зробіть це на папері. Мій алгоритм дій приблизно такий:
- мріяти, скласти список бажань, а можна навіть попрацювати над створенням карти мрії (у нас вдома, до речі, є своя сімейна карта мрії, на яку і дорослі, і діти регулярно клеять зображення того, про що вони мріють визначити, чого ти хочеш досягти в різних важливих для тебе напрямках;
- розробити свої цілі на низку проміжних результатів і конкретних завдань, скласти план на найближчий рік з урахуванням своїх довгострокових цілей;
- визначити, чого ти хочеш досягти вже в найближчому місяці; намічених цілей.
У мене для всього цього обсягу інформації є мій улюблений планувальник BogushBook. І це, до речі, один із інструментів, який допомагає мені вирішувати цілу низку поточних завдань:
- Організовувати мій розклад на кілька місяців уперед. За рахунок цього я можу планувати відрядження, графіки проведення тренінгів, як у Києві, так і в інших містах та країнах, погоджувати завантаження свою та зайнятість чоловіка, планувати активності, пов’язані з дітьми, їхні ранки, додаткові заняття та тренування. Для цього є багато різних спеціальних сторінок;
- Планувати час на спілкування з чоловіком;
- Намічати спільні сімейні заходи;
- Планувати час на домашні справи;
- Відводити час на себе;
- І, в до Зрештою, подавати хороший приклад щодо цілеспрямованості та організованості своїм дітям. Так, наприклад, моя старша дочка дуже любить мій планувальник, трепетно ставиться до того, щоб у ньому щось написати, і, автоматично, навіть без додаткових зусиль вбирає від мене основні підходи у складанні щоденних планів та розкладів на місяць. Для неї настільки природним є те, що я планую своє життя, що мені навіть не потрібно окремо звертати її увагу на важливість цього процесу.
![]()
Сім’я – це двоє людей, об’єднаних спільними цілями.
Колись давно, беручи участь в одному з семінарів із шлюбу, які проводив Mark McQuade з GREENFIELDS SCHOOL за технологією Рона Хаббарда, я почула фразу про те, що сім’я – це двоє. І від того, наскільки глобальними та довгостроковими є ці цілі, залежить і довгостроковість цього союзу. І щоб дійсно йти по життю рука об руку, важливо ці цілі регулярно переглядати та звіряти курс. У зв’язку з цим у нас у сім’ї з’явилася чудова традиція – ми з чоловіком щомісяця обираємо новий ресторан для відвідування. При цьому йдемо ми туди з кількома цілями: по-перше, провести час наодинці і смачненько поїсти, а по-друге, підбити підсумки минулого місяця і скоординувати свої дії на наступний місяць. Коли мене запитують про те, як я примудряюся поєднувати роботу і сім’ю, при цьому не користуючись мені, речі: бажання поєднувати приємне з корисним, чоловік-супермен, а також підтримання добрих стосунків із батьками, адже підстраховка бабусь іноді буває просто незамінною.
Але давайте по порядку. Наша компанія є членом WISE та застосовує інструменти адміністративного Ноу-Хау ще з 2009 року. Коли я прийшла сюди працювати у 2010 році, то просто не могла повірити, що існують настільки етичні компанії, в яких так чітко та зрозуміло визначено функції всіх співробітників, описані капелюхи, бізнес-процеси та структурована діяльність. Мені дуже подобалося тут працювати та розвиватися. І зараз я розумію, що ці інструменти допомагають мені не лише у роботі, а й у особистому житті. Так, наприклад, коли ми дійшли рішення, що нам потрібно запустити повноцінну внутрішню академію для навчання співробітників, я зголосилася пройти навчання на супервайзері внутрішньої академії. Тому що ще під час навчання в Школі Топ-Менеджерів у компанії «Висоцький Консалтинг» дізналася, що технологія навчання Рона Хаббарда – це просто чарівна паличка, яка допомагає отримувати знання швидко та ефективно. Для цього на початку січня 2016 року я поїхала на 2-тижневе навчання в інше місто.
Але я була б не я, якби не любила поєднувати приємне з корисним. Тому я взяла із собою на навчання свою старшу дочку. Організувала їй цікаве завантаження по заняттях, і вона з користю провела свої зимові канікули, навчаючись у репетиторському центрі «Логос», який працює за системою прикладної освіти, а також паралельно зі мною пройшла курс «Вчися вчитися». Адже навчити дитину ще з дитинства правильної технології навчання, на мою думку, одне з найважливіших завдань для батьків. Тепер, якщо Діана стикається з якоюсь складністю під час навчання, то і я, і вона чітко розуміємо, в чому причина, і знаємо, як це можна швидко залагодити.
Поєднуємо приємне з корисним.
І так у нас, як правило, у всьому – поєднуємо приємне з корисним. Так, наприклад, діти ніколи не були для мене на заваді, якщо йшлося про роботу. Зі своєю молодшою дочкою я до останніх місяців вагітності проводила тренінги, а з 2-х місяців після її народження – вже вела майстер-класи та проводила вебінари. Наш офіс був для неї звичним місцем перебування. А про такі чарівні інструменти, як слінг та слінг-куртка можна взагалі окрему статтю написати. Проблеми з мобільністю мами та малюка вирішуються повністю і без клопоту. Також дівчатка завжди присутні на наших корпоративних заходах та беруть активну участь у соціальних подіях моєї компанії. Однією з таких подій, до речі, є наш уже міжнародний соціальний проект «Карта мрії української сім’ї», який ми проводимо щороку ось уже 6 років поспіль на головній вулиці Києва. та підтримуючому мою ідею реалізуватися у професійній сфері. Ми у шлюбі вже 10 років, у відносинах – 15. Дивно, але в нього завжди було добре розвинене розуміння того, що «Спілкування – це універсальний розчинник». Він чудовий переговірник. Тому спірні питання, незгоди та конфлікти завжди намагався вирішувати за столом переговорів. Я ж у цьому питанні була влаштована інакше. Я перетравлювала інформацію, обмірковувала її, сама собі складала якісь пояснення, а потім видавала це у вигляді фонтану з емоцій, докорів та сліз. І перші роки подружнього життя наш діалог у переговорах більше схожий на монолог… Його монолог. Я усвідомила силу спілкування тільки тоді, коли вивчила такий інструмент, як трикутник розуміння, і дізналася, що одним з найважливіших компонентів для розуміння між людьми є спілкування. І це просто диво. З нашими дітьми ми почали вести діалог і конструктивно домовлятися десь з півтора року.
Можливість для дітей власного досвіду та помилок.
Принципово важливо для мене також давати можливість дітям здійснювати свої власні помилки і переживати свій власний досвід, не подався власним досвідом, не подавляючи свій власний досвід, не подався власним досвідом, не подавляючи свій власний досвід, не подавши свій власний досвід рішенням). Колись, прийшовши за молодшою дочкою в сад (їй на той момент ще не було 3-х років), я зіткнулася зі складною для себе ситуацією: вона твердо вирішила, що піде додому у своєму улюбленому літньому сарафані, який висів на вішалці в шафці. І все б нічого, якби на вулиці не було на той момент близько 0 градусів. Намагаючись пояснити їй, що на вулиці холодно і що вона може захворіти, я нічого не досягла, тільки ще більше підігріла її опір. У мене було 2 варіанти: одягнути її насильно, або дати їй можливість самій зрозуміти, що на вулиці холодно. Я вибрала другий і домовилася з Міланою, що візьму з собою, про всяк випадок, її комбінезон та шапку, і що якщо раптом їй буде холодно, вона зможе вдягнутися. На це вона погодилася, натягла на себе сарафан, взула чобітки і гордо пішла до виходу. Не передаватиму вам, скільки ганебних поглядів, «охів» і «ахів» я зустріла в коридорах садка, прямуючи до виходу. Істерику матусь, які бачили, як Мілана відчиняла вхідні двері і виходила надвір, теж опущу. Ну, а про людей, які зустріли мою дочку на території поза садком, я просто мовчу. За підсумком зробивши близько 20 кроків вулицею, Мілана сказала, що, мабуть, одягнеться. І лише тоді я їй допомогла. Це був її досвід, це були не мої слова про те, що холодно, та ультимативні заборони, а її власне рішення. А цікавим є ще й те, що після цього випадку вона уважніше почала ставитися до моїх рекомендацій.
Ну, і на завершення, мабуть, скажу про те, що дуже важливо вміти визнавати свої помилки перед дітьми і просити у них вибачення, якщо ти справді «накосячив». Навіть якщо ти дорослий – це не завжди означає, що ти маєш рацію!!
