Лучше быть богатым и здоровым?
13 и 27 марта в Киеве Ольга Андросова, бизнес-тренер студии управления временем BogushTime, провела тренинг «Начать новую жизнь! Планирование и управление временем». Во время обучения Ольга рассказала собравшимся «студентам» о базовых принципах тайм-менеджмента, алгоритме постановки целей, способах выполнения ежедневных дел и контроля за ними.
Практика показывает: мы не хотим быть успешными. Мы любим, когда нас ругают за сорванные договоренности, опоздания, невыполненные планы. Мы стремимся жалеть себя, находя массу причин, почему нам что-то не удалось. Мы беспрестанно жалуемся на погоду, здоровье, нехватку времени, правительство и глобальное потепление. И все это мы делаем только ради одного: оправдать свою лень.
Мы предпочитаем тратить множество сил и времени впустую, объясняя, почему ничего не достигаем. Но при этом, наше упорство, наши усилия можно направить на то, чтобы хоть что-то успеть, чего-то добиться. В обоих случаях происходит трата ресурсов. Однако в первом – хаотично, бессистемно и просто потому, что все так делают. Во втором же случае все четко организовано, подчинено глобальной цели – сделать жизнь качественнее. Тогда почему же так упрямо мы «застреваем» в первом варианте?
Переход из первого во второй вариант очень прост: можно прочитать книжку о тайм-менеджменте, придумать свои правила и строго соблюдать их, посоветоваться с друзьями или пойти на тренинг. Но это потребует также и изменения отношения к жизни, ее переосмысления! В этом процессе очень важен наставник. Тот, кто даст совет, подскажет, наконец, просто вдохновит на новые подвиги. Так, во время качественного тренинга от профессионального провайдера человек получает не только знания, но и мощный эмоциональный импульс, способствующий скорейшему применению навыков в жизни. А за этим следует изменение сознания: к хорошему человек привыкает быстро.
Люди, собравшиеся в тренинговом зале студии управления временем BogushTime, приняли решение перестать прятаться за обстоятельства и «виноватых» и начать быть хозяевами своего времени, своей жизни и происходящих в ней обстоятельств. В начале обучения ведущая помогла «студентам» расставить приоритеты и определить глобальные цели – это основа тайм-менеджмента. После этого присутствовавшая на тренинге Евгения Тимошенко, руководитель отдела рекламы, заметила: «Считаю такую схему расстановки приоритетов идеальной. Очень важно не смешивать личное и рабочее время, намерения в личной жизни и планировании работы. Именно в этом люди и путаются!» Также «студенты» отметили, что грамотная расстановка приоритетов, даже без привязки к тайм-менеджменту, играет колоссальную роль в жизни.
Многие считают, что опоздания являются неотъемлемой частью нашей жизни: бесконечные городские пробки, друзья, которые могут подвести в самый важный момент, коллеги, забывшие о нашей просьбе из-за большой загрузки… «Неорганизованность других постоянно затягивает в яму «нарушения планов» и постепенное превращение себя самого в хаотично действующую личность. Семинар помогает расставить все по своим местам и напоминает, что время скоротечно, но оно может работать на тебя: если им правильно распорядиться», – подтвердила Инна Коломиец, директор кредитного департамента, пройдя курс управления временем.
Осуществляя планирование, важно удерживать в памяти (или иметь возможность посмотреть) и глобальные стратегические цели, и задачи текущего месяца, недели и даже дня. Важно также уметь корректировать план так, чтобы потом не путаться. Здесь не обойтись без органайзера. Важно найти такой инструмент, который не только позволит видеть одновременно все цели – от глобальных до текущих, но и охватит все основные сферы жизни человека (помимо работы есть семья, друзья, духовный рост, забота о здоровье). Если органайзер удовлетворяет всем этим требованиям, да к тому же сам по себе является стильным и презентабельным, то успех уже у вас в кармане.
Татьяна Дробот, руководитель группы, резюмировала пройденный тренинг: «Очень полезный семинар, которого мне так не хватало! Полученные знания обязательно помогут планировать свою жизнь и ставить приоритеты. Тренер Ольга – отличный специалист своего дела и приятный человек. Время, проведенное на семинаре, считаю инвестицией в мое будущее».
Мы желаем вам наиболее выгодных инвестиций в себя и свое будущее!