Планування дня сприяє успіху

Запорука життєвого успіху – правильне планування. Експерти з тайм-менеджменту радять поділити своє життя на окремі сфери – бізнес, робота, сім’я. І кожній намагатися приділяти достатньо уваги. Більшість проблем – запевняють фахівці – від невміло складеного графіка. Як же правильно розподіляти свій час, знають наші кореспонденти.

Олена Кравченко, кореспондент:

– План дня або тижня обов’язково записуйте на папері, адже як кажуть найгостріша пам’ять тупіша найтупішого олівця. Це займе 5-7 хвилин часу. Однак, зекономить години, а то й тижні зайвої роботи.

Усі виписані завдання експерти рекомендують поділити на першочергові та другорядні. А ще прораховувати, скільки часу забере та чи інша справа. Так можна визначити скільки годин потрібно на все про все протягом дня.

Юлія Бойко, тайм-менеджер:

– Краще починати це робити з самого ранку, от як тільки ви прокинулися, і бажано тоді, коли вас ще ніхто не турбує, тобто, можливо, навіть виділити 15 хвилин до того, як прокинулася вся ваша сім’я.

Процес планування фахівці радять поєднувати з чимось приємним, наприклад, з ранковою кавою. І намагатися почате доводити до кінця. При цьому обов’язково враховувати людський фактор.

Світлана Гребенюк, психолог:

– Якщо ти меланхолік, ти виділяєш на якусь задачу більше часу, якщо ти холерик, то ти можеш робити одночасно більше справ.

Навіть дата у плануванні має значення, кажуть нумерологи. Особливо, коли йдеться про серйозні події: приміром, укладання контрактів чи весілля. Більше того, треба зважати і на день тижня. Так, вівторок, четвер та субота – для серйозних рішень, п’ятниця і середа – дні кохання.

Сімона Бородіна, експерт з нумерології:

– Тобто, якщо ми хочемо підписати серйозний контракт, то все ж таки потрібно вибирати фундаментальні числа, такі як наприклад вісімка, число нескінченності, воно ж є і символом удачі, успіху.

Українці зізнаються, зазвичай, життя планують на ходу.

– Ну, я стараюсь записувати, але не все встигаю, часу не вистачає.

– Звісно, буває, все ж не запам’ятаєш, переносимо на інший день, якщо забули.

А планувати не завадить кожному – в один голос твердять експерти. І обов’язково передбачити час для можливого форс-мажору – десь 20 відсотків від усього робочого часу. Адже це одна із таємниць успішних людей.

Олена Кравченко, Сергій Коваль,
Новини, Телеканал “Інтер”
Джерело: Подробиці-ТВ