Як приділяти час усім сферам життя, залишаючись у гармонії?
Кожна людина мріє про те, щоб її життя було гармонійним, повним і, звісно ж, щасливим. Кожен день унікальний, сповнений надій та відмінного настрою. Активна та успішна людина завжди хоче приділяти час родині, бізнесу, розвитку, заняттю спортом, спілкуванню з друзями. Але частіше виходить з точністю до навпаки. Весь день займаєшся роботою, тактикою і стратегією, проводиш презентації, заробляєш гроші, а до вечора розумієш, що крім робочих завдань нічого більше не встигаєш. Знайома ситуація?.. Я знаю, чим тобі допомогти. Слухай, ось детальна інструкція. Просто записуй і приступай до дій!
Наприкінці кожного місяця складай план на наступний місяць. Тобто 30-го або 31-го числа у тебе вже має бути готовий план на наступний місяць.
Обов’язково враховуй цілі в кожній сфері життя. Не забудь запланувати час на кожне завдання.
Коли місяць закінчиться, проаналізуй його, тільки так ти можеш ефективно будувати плани на майбутнє. На цьому етапі ти створюєш свій особистий банк часу, ти вирішуєш, скільки годин оптимально можна виділяти для кожної сфери. Наприклад, ти 8 разів сходив у басейн, по вівторках і четвергах, тобі підійшов обраний час, ти отримав бажаний результат. Запиши на наступний місяць 8 занять у басейні. Якщо ти з 8 разів був у басейні всього 6, і тебе це влаштувало, записуй 6 занять. За таким же принципом ти аналізуєш всі завдання, вирішуєш, скільки потрібно часу приділити кожному і розставляєш їх у розклад.
Тільки ти можеш вирішити, скільки часу тобі потрібно на заняття спортом, на спілкування з рідними та близькими, на розвиток і бізнес. Створи свій особистий банк часу і дій!
З любов’ю, Ольга Андросова
