Що є найбільшими складнощами для тих, хто давно не шукав роботу? Як їх можна подолати? З чого варто розпочати пошуки роботи? Що може дати найкращий результат? У цій публікації наводимо рекомендації від експертів сайту Зарплата.ру в статті “Лежачий камінь” і тренерів компанії BogushTime. Зміна роботи може бути одночасно і радістю, і стресом, особливо якщо ви давно не виходили на ринок. «Я пропрацювала в одній компанії вже 10 років — може засиділася, але мене все влаштовувало. Але днями керівництво сказало, що моїх послуг більше не потребує. Не розумію, що робити», — розгублено зізнається Ірина. Зарплата.ру запитала порад у роботодавців та психолога.

Катерина Бойцова, директор з персоналу BDO Unicon Outsourcing: Якщо ми говоримо про ситуації, коли фахівець вимушено змінює роботу (скорочення, переїзд в інше місто і т.д.), а не свідомо вирішив різко більше психологічна, пов’язана із цілком здоровим страхом перед новим та невідомим. Людина часто не готова до занадто різкої зміни обстановки, втратила навички проходження співбесід (та й за такий довгий термін сам формат співбесіди в конкретній галузі міг сильно змінитися), звик до певного порядку речей, особливої ​​атмосфери та корпоративної культури одного конкретного підприємства. Невідомість і будь-які нововведення найчастіше лякають його.

Для рекрутера такий співробітник, з одного боку, привабливий: довгий стаж в одній компанії кращий за цілий перелік роботодавців, відносини з кожним з яких тривали менше року. З іншого боку, HR-фахівці чудово розуміють, що людина може так і не змиритися з відмінностями нового роботодавця від старого і просто не втримається на новому місці, тому вони насторожено ставляться до подібних кандидатів. Але якщо людина протягом усього терміну роботи в одній організації пройшла серйозний кар’єрний шлях, отримувала підвищення, його обов’язки періодично змінювалися, розширювалося коло завдань — він не лякатиметься змін. Тому важливо говорити не тільки про останнє місце роботи, а й про всі позиції, що займаються. Якщо в цьому плані кандидату є чим похвалитися, то не варто побоюватися неправильної реакції рекрутера, просто складайте резюме так, щоб йому легко було простежити ваше зростання і розвиток. Якщо ж посаду та обов’язки не змінювалися, постарайтеся вказати всі важливі етапи, пов’язані з підвищенням кваліфікації, здобуттям додаткової освіти, розвитком в інших галузях, близьких до професійних, щоб підкреслити, що ви не сиділи на місці. Якщо і тут немає особливих зачіпок, то робіть ставку на великий досвід і лояльність до роботодавця. Якщо ви не змінюєте спеціальність, то, швидше за все, вас не доведеться довго навчати, ви не наробите дурних помилок і зможете відразу виконувати свою роботу швидко, якісно та буквально із заплющеними очима, легко навчіть їй новачків. До того ж, якщо умови праці будуть не гіршими, ніж на колишньому місці роботи, то новий роботодавець може не хвилюватися про те, що вам скоро доведеться шукати заміну. Розкажіть про ці свої переваги на співбесіді.

Поліна Чубарова, керівник департаменту роботи з клієнтами Penny Lane Personnel: Якою має бути установка при пошуку роботи? Треба пам’ятати, що ви — цінний фахівець із багажем досвіду та знань. Поставити кілька запитань собі та на них відповісти: “Що я хочу отримати від нової роботи?”, “Якою має бути моя нова робота?”. Не намагайтеся порівнювати останнє місце роботи, де ви працювали 10 років, з майбутнім місцем роботи: всі компанії різні, ви маєте право на зміни. Процес пошуку може з різних причин затягнутися, але поставтеся до нього так само, як і до роботи: дійте системно, щодня, задіявши відразу кілька ресурсів, навчайтеся. До пошуку роботи відпочиньте, візьміть невелику паузу, якщо ситуація дозволяє. Думки та почуття повинні бути в порядку, ви впевнені у своїх силах, налаштовані на позитив та розвиток. Отже, з чого розпочати пошуки роботи? Я порадила б 7 кроків:
1. Складіть/оновіть резюме відповідно до ваших нових цілей. Використовуйте актуальні поради щодо самопрезентації та складання резюме (їх легко можна знайти в Мережі). 2. Визначте список цікавих для вас компаній — потенційних роботодавців для адресної розсилки резюме. У числі клієнтів (компаній) таких агентств більше ваших потенційних роботодавців.
4. Розмістіть резюме на робітних сайтах, оновіть професійний профіль у LinkedIn. Підпишіться на розсилки вакансій, щоб оперативно відгукуватися на свіжі вакансії роботодавців та кадрових агенцій. Будьте активні, відгукуйтесь на вакансії роботодавців самі!
5. Якщо роботу починаєте шукати не в «закритому» режимі, тпро повідомлення про ваші наміри в соцмережах, чітко сформулювавши мету. — послугу «Кар’єрне консультування» багато хто з них надає.
7. Видихніть, будьте впевнені у своїх силах і вперед на інтерв’ю — за новими job offers!. Анна Туманова, психолог 1 Труднощі будуть лежати в сфері психології. Уявимо собі таку людину. Принесе кращий результат? Насамперед людині доведеться визнати факт того, що ситуація змінилася. У цьому допоможе спеціально організований ритуал “прощання з колишнім життям”. – орієнтація у своїй актуальній ситуації.Сутність в тому, щоб сформувати максимально повне уявлення про свої бажання, можливості і наявні ресурси. До цього процесу можна залучити близьких людей або психолога. Виданнях, особливі ексклюзивні види діяльності знаходяться “по знайомству”. Важливо, щоб про ваш намір дізналося якомога більше людей. Найкращий результат принесе відношення до пошуку роботи як до роботи. Тобто шукати треба щодня — максимальну кількість часу, яку ви можете приділити цьому. тренерів компанії BogushTime.>
Ольга Мартиненко, бізнес-тренер компанії BogushTime: Людям, які не змінювали роботу більше 10-ти років, дуже складно приступити до її пошуку тому, що їх лякає ти для мене? Щоб зробити життя яскравішим і цікавішим?Від того, як ти визначиш мета цих змін.

Не Упускайте можливість заявити про себе. 3. Цілком можливо, що вам знадобляться додаткові знання. вимогам.

Дуже важливо розуміти – якщо ви замислюєтеся над зміною роботи – це дуже добре! курси англійської мови і, вивчивши її до певного рівня, змінила кар’єру керівника на роботу стюардесою. І саме на цій роботі вона реалізувала свої мрії про подорожі і почала заробляти суттєво більше, ніж раніше. Керуючий партнер, сертифікований бізнес-тренер компанії BogushTime, Росія: Людина, яка працювала на одній роботі тривалий період, найчастіше стає професіоналом. няться професіоналами в одній діяльності, але вони «випадають» з життя, коли йдеться про щось інше. Така людина знає, у чому він професіонал. Але йому важливо розуміти, як його досвід можна застосувати в інших сферах діяльності. Поради претенденту: 1. Випишіть свої навички з останнього місця роботи. Для цього зберіть нагороди, сертифікати, дипломи про закінчення тренінгів, семінарів тощо. Випишіть навички та вміння, які можуть стати в нагоді іншим роботодавцям.
2. Напишіть у резюме навички та знання, отримані на останньому місці роботи. Такі навички та знання найцінніші. Сертифікати про закінчення курсів, тренінгів, семінарів у процесі останньої роботи також мають більш високу цінність, ніж аналогічні до попередніх.
3. Дізнайтеся у потенційного роботодавця стратегію компанії та ознайомтеся з нею. Це покаже ваші наміри щодо довгострокових відносин із новим роботодавцем.

Оксана Долгова, бізнес-тренер компанії BogushTime: Коли людина довго обіймала посаду в одній і тій же компанії, у неї «атрофувалися» знання в деяких областях. Я маю на увазі, що він не зовсім володіє «свіжою» інформацією на сьогоднішній день. Тому тут необхідно присвятити час дослідженням. Для цього: 1. Визначте в якому напрямку хочете далі рухатися – подивіться сайти з пропозиціями про роботу, а також зверніть увагу на затребуваність фахівців. 2. Пройдіть кілька загальних курсів, що розвивають. Це може бути особистісне зростання, продаж, маркетинг, менеджмент, тайм-менеджмент, масаж – все залежить від того, який напрямок вибрано вами згідно з першим пунктом.
3. Вже на цьому етапі складіть список того, які у вас вимоги до нового місця роботи, опишіть вашу ідеальну картинку. /> 5. Почніть пошук роботи. При цьому проходьте співбесіди з метою оптимізувати себе в презентації, досліджуйте, що вам більше до душі, і правте свою ідеальну картину, якщо щось в ній змінюється під час пошуку. Насправді на перших чотирьох кроках ви знайдете впевненість і конкретику. А на останньому – ви вже самі вибираєте, що саме ви хочете! Якщо ви озирнетеся довкола, то переконайтеся, що всі успішні історії відбувалися саме за такою схемою. Тому, коли людина йде з роботи і залишається перед вибором нової – це не криза, це величезна можливість, яку просто необхідно вміти правильно використовувати. Успіхів вам та улюбленої роботи.