Планування – це погляд у майбутнє

Напередодні жіночого дня Ангеліна Оверчук, автор проекту “Inspiration for Breakfast”, зустрілася з Людмилою Богуш-Данд, засновником компанії BogushTime, прекрасною та справжньою жінкою, щоб познайомитися з нею ближче.

2 роки тому Ангеліна сама була у неї на тренінгу і тепер із задоволенням слухала б її без зупинки не 2 дні, а 2 тижні. Звичайно, їй цікаво було дізнатися, звідки у людини може бути стільки енергії і як можна на 150% контролювати своє життя, не піддаючись миттєвим бажанням на користь своїх великих «хочу». Ангеліні дуже подобається Ден Кеннеді з його жорстким менеджментом і тайм-менеджментом, і вона вирішила, що Людмила такий самий Кеннеді, тільки в Україні. Звичайно, не запізнилася ні на хвилину, в прекрасному настрої, відкрита, з ясними та стрункими думками. Читайте!

Людмило, розкажіть, як ви починаєте свій день? З якою думкою ви прокидаєтеся? У Вас, як у людини активної, напевно, постійно виникає багато думок та ідей, ви не втомлюєтеся від цього?

Для відповіді на це питання треба розібратися в двох важливих поняттях: емоційний стан і питання етики. Якщо ви прокидаєтеся в хорошому настрої, у вашому бізнесі та житті все налагоджено і працює, то які думки можуть вас відвідати, окрім як позитивні? Ви відразу ж думаєте: «Куди б мені зараз піти і чим мені зайнятися!»

А ось етика – це не мораль, а дії, спрямовані на виживання. Людина може бути на різних щаблях своїх емоційних станів і залежно від цього змінюється все довкола. Нижній ступінь – «Замішання», коли людина не знає, що їй робити і за що хапатися. Ступінь вище: стан «Зрадник», потім – стан «Ворог». Ще вище – “Сумніння”, “Перешкоди”, “Не існування”, “Небезпека”, “ПП”, “Норма”, “Достаток”, “Магутність” і “Зміна влади”. Все, що нижче за лінію «Не існування» називається низькими етичними станами, а все, що вище – високими.

Починаючи будь-яку діяльність, людина перебуває на першому ступені «Замішання», вона хапається за щось зрозуміле і те, що вона вміє робити. Наприклад, прийшовши працювати в бар, людина може почати з того, що митиме чашки. Потім, коли його попросять зробити те, що він не вміє, наприклад, зварити каву, він робить те, що не вміє і переходить на такі щаблі «Зрадник» та «Ворог». Тут він може зізнатися, що зробив роботу погано, а може наполягати на своїй правоті. Коли людина усвідомлює, що вона зробила роботу погано, вона переходить на новий щабель стану, «Сумні». Тут він повинен вирішити: він продовжує далі мити посуд або вчитиметься добре варити каву. Вирішивши навчитися варити каву, людина піднімається ще на сходинку вище, в «Перешкоду», тому що має усунути все те, що заважає їй добре варити каву, наприклад, відсутність знань про властивості кави. Освоївши ще один вид діяльності, людина розуміє, що вже є люди, які в барі варять каву і тому опиняється на сходинці «Не існування», коли має показати іншим, що теж добре. Якщо можна довести своє вміння людина піднімається на сходинку «Небезпека», де починаються помилки. Якщо людина цьому етапі навчиться виправляти свої помилки, він піднімається вище сходами., тощо. На певному етапі – ступінь «Магутність» – людині стає нецікаво варити каву, тому що вона досягла досконалості. Наступний етап – «Зміна влади» – дозволяє віддати цю роботу комусь іншому, а самому зайнятися чимось іншим і знову пройти всі етапи в новій діяльності. Якщо людина розумна, то всі ці етапи вона проходить дуже швидко і починає наново. Якщо людина дурень, вона залишається на сходинці «Не існування», де їй згодом стає нудно і нудно, вона смикає інших і заважає.

Стан нудьги – це нормально, це можна собі дозволяти?

Скука – це непоганий емоційний стан, він штовхає людину до дій. Головне, не плутати з апатією – коли нічого не хочеться робити. У житті людина завжди рухається до наступного ступеня, тому що це обов’язково — різниця в тому, що вона рухається чи вгору, чи вниз.

Якщо у людини все визначено, то вона прокидається у стані «Норма». Якщо ж відбувається зміна обстановки, розкладу, то слідують і певні зміни у етичному стані людини, і сходи повторюються знову. Ось у своєму новому проекті я перебуваю в стані «небезпеки», бо нас уже знають, вже є проблеми, складності і нам треба зрозуміти, що ми робитимемо, а що ми не робитимемо в жодному разі.

прокрастинації тощо, але чи можна відокремити ь банальну лінь людини від якихось глибших проблем?

Ліні як такої не існує. Якщо ви в емоційному стані апатії чи відсутності сенсу, це потрібно чітко розуміти. Кожен стан має певні кроки, які потрібно робити. Дуже важливо оцінити та зрозуміти свій стан. Таким чином, відразу ставати зрозумілим, як діяти і що робити. Закон простий: якщо ти не хочеш робити, то воно не твоє. Або змінилися уявлення про те, що важливо, змінилися пріоритети. Ми найближчим часом намагатимемося забезпечити наш Time Optimizer тайм-калькулятором, який дозволить з’ясувати, скільки часу ми витрачаємо на досягнення певної мети, і на кожну ключову область.

У мене складається враження, що ви просто ідеально контролюєте своє життя і все, що в ньому відбувається. Як довго ви йшли до цього? Як навчались? Чи це добре розвинена сила волі та дисципліна?

Знаєте, у багатьох складається враження, що контроль – це щось погане. Насправді, контроль означає «перевіряти, спостерігати за правильністю чогось». Контроль – це процес спостереження, щоб щось відбувалося правильно. Якщо ти не знаєш, як має відбуватися правильно, то й контролювати не можеш. У такому разі, ти починаєш контролювати дії, оцінюючи, подобається тобі або не подобається те, що відбувається.

Коли ти знаєш, як ти хочеш, щоб твоє життя відбувалося, ти контролюєш рух до цього. І тебе не засмучують якісь побічні негаразди, бо ти знаєш, заради чого ти це робиш.

У моєму оточенні десятки людей, які націлені на постійну постановку завдань та їх досягнення. Працює впевненість у тому, що успіх – гроші. Я в якийсь момент також зрозуміла, що деякі мої цілі були нав’язані соціумом та націлені на отримання грошей. Зараз на тренінгах, у тому числі й на ваших, від людей вимагають написати власні цілі на кілька років уперед. Як зрозуміти, що це ті цілі, які по-справжньому належать людині, а не нав’язані? Ці цілі реально досяжні? І що для цього потрібно? Це дуже дивовижне явище: ми в житті отримуємо те, чого ми щиро хочемо. Але ми не завжди розуміємо, чого ми щиро хочемо, але отримуємо тільки це. Наприклад, коли я розлучилася, я дуже сумувала. А що саме спричинило моє горе? Я, як і раніше, продовжувала заробляти, подорожувати, але мені не вистачало його ставлення до мене. Тоді я потрапила на прийом до одного консультанта, який змусив мене виписати всі замилування, виписати все те, про що я горюю. Тільки отримавши такий список, мені стало зрозуміло, чого мені насправді не вистачає. У справжньому шлюбі зараз я з подивом виявила, що отримала саме те, що мені потрібне і чого я хотіла. Особисто для мене важливо, що в сім’ї все має обертатися довкола мене. Крім того, я завжди хотіла мати світовий бренд, а не багато грошей. Тобто я хотіла, щоб моя технологія була поширена у всьому світі. І зараз, завдяки моєму чоловікові, моя технологія вже поширена у 88 країнах світу. Так, я б ніколи не досягла цього тут, і моя мрія на той час була десь дуже далеко, вона була нездійсненна. Але виявляється, весь цей час вона була головною і головною.

Багато людей не знають, чого вони дійсно хочуть, а коли вони раптом це отримують, то часто перебувають у шоці. У романі братів Стругацьких «Пікнік на узбіччі» є певна кімната, яка здійснює справжні мрії людей. Багато людей, які відвідали цю кімнату, божеволіли, тому що їхні реальні мрії виявлялися не тими, що вони заявляли.

А свої реальні мрії визначити можна?

Звичайно. На своїх тренінгах я навчаю людей, що якщо вони хочуть щось зробити, то цю мету слід записати на три місяці вперед. Коли до кінця третього місяця ви виявляєте, що так і не приступили до виконання цієї мети, то ви просто шукаєте «відмазки».

У Time Optimizer-і під час формування завдання програма ставить запитання: «А навіщо?». Доводиться їх списку цілей вибирати, навіщо тобі це потрібно. За словами користувачів, подібне питання через якийсь час викликає реакцію у відповідь: «А дійсно, навіщо?» і це дуже підвищує відповідальність.

Наші люди, на відміну від американців, слово «мета» розуміють як «завдання». Тобто просто, «що я маю сьогодні зробити», а не «що я маю досягти на певному етапі». У свідомості багатьох людей величезну роль грає та ідеологія, яка існувала за Радянського Союзу. Людям не потрібно було думати про цілі, для них мету було поставлено.

візуалізації, законах тяжіння тощо. Ви вірите у те, що людина обов’язково отримує те, чого щиро хоче?

Звичайно. Якщо челюдина хоче померти, вона лежатиме на дивані. Якщо ж людина хоче бути щасливою, то вона на дивані не лежатиме, а почне діяти. Бо на диван щастя не приходить.

А як зрозуміти, чого людина хоче від життя? Подивіться, що він робить.
Згадуючи своє минуле, я пам’ятаю, скільки книг я прочитала про час, про парадокси часу. Зараз, працюючи з тайм-менеджментом, я розумію, чому так було, чому мене тягнуло в цю сферу — адже я потрапила до неї «випадково» і доки я йшла до цього, я перебрала дуже багато різних практик.

А як же форс-мажори, доля, зовнішні обставини?

Ми безперечно творимо своє життя самі! Дуже багато людей виправдовуються і кажуть, що вони змушені мати щось з якихось причин. Знаєте, можна використовувати знання для того, щоб змінити життя або для того, щоб виправдати життя. Я колись вивчала вплив імені на долю, і російський філософ 18 століття Флоренський написав, що ім’я дає людині канал, а людина сама посідає у цьому каналі певне місце, рівень.

Ок, згодна, якщо розумієш, навіщо ти це робиш, то ти не страждаєш. Але яке місце у всьому цьому процесі займає самодисципліна і сила волі?

У вас діти є?

Поки що ні =)

Я знаю дуже багатьох людей, у яких була велика проблема під назвою «не можу встати вранці, прокинутися». Щойно вони з’являються діти, зникає ця проблема. Що змінилося? Це просто питання мотивації! Якщо те, що ти робиш – твоє, то не потрібно мотивувати себе. Якщо з’являється необхідність мотивувати себе, якщо виникає питання ліні, значить, у твоєму житті щось не так. А якщо так, то подібні питання взагалі не виникають.

Якщо людину щось чи хтось чекає, питання самомотивації не виникають. Багато людей нещасні від того, що на них ніхто не чекає. Якщо таку людину запитати: «А що в тебе буде наступного місяця?», вона тобі відповідає: «Мені завтра прожити». І він нещасний. Коли твоє завдання прожити лише завтра, то тобі, звісно, ​​нічого не хочеться. Коли у мене на тренінгах люди у планах на вихідний день пишуть «Сплю до 12.00», це означає, що для них перебування у небутті важливіше, ніж бути живим. Людина не планує раніше встати і встигнути і те, й інше, і третє, тому що завтра він «помре» на половину доби.

Тобто гроші не мотивують?

Ви знаєте про трикутник «бути-мати-робити»? А знаєте закон 20/80 – 20% людей володіють 80% грошей, решта 80% ділять 20%? І так у всьому. 20% людей працюють на буттєвість, причому працюють не лише у духовному плані, деякі працюють для того, щоб бути «господарем у цьому світі». Адже це теж своєрідна буттєвість: заробимо гроші не зараз, а потім, але більше!

Важливо розуміти, хто і який сенс вкладає у це поняття «буттєвості». Наприклад, власник бізнесу може працювати на свою буттєвість власника. Як ви розумієте буттєвість власника? Що таке бути власником? Що вкладає у це поняття проста людина? Йдучи на роботу до бізнесмена, до господаря бізнесу, людина очікує, що отримає роботу, за яку йому заплатять гроші та захистять його. Для простої людини роботодавець як батько.

Функції власників бізнесу – бути батьком для своїх співробітників. Багато жінок, які керують бізнесом, вони починають поводитися, як матері стосовно своїх співробітників.

бізнесом, починають поводитись не як мати, а як батько бізнесу?

Дуже рідко. Саме тому успішних жінок у бізнесі набагато менше, оскільки функції матері зовсім інші. Батько як вчить дитину плавати? Кидає його у воду. Ви бачили матерів, які кидають дитину у воду, щоб навчити її плавати? Ні, мати скоріше як квочка – під крило. Тому в нас так багато самотніх жінок, які самостійно виховують дітей, і жінок з непрацюючими чоловіками.

А як же бути тоді бути жінці у бізнесі? Коли людина працює на буттєвість, вона це розуміє і не чекає віддачі прямо зараз. Коли людина працює на володіння, вона хоче отримати все прямо зараз. Але знаєте де каверзу? Пізніше він отримує буттєвість, тільки вона жахлива: в обох випадках людина має щохвилини «вкалувати».

Наша гостя, Юля Савостна, директор бізнесу, говорила про те, що тільки нещодавно усвідомила, для чого потрібні тонни літератури про мотивацію співробітників. Існує і безліч тренінгів для вироблення вміння мотивувати співробітників. Мені завжди здавалося це ненормальним. Чому керівник має когось додатково мотивувати? Адже це нав’язаний мотив виходить.

Такі співробітники діють на володіння, щоб мати просто зараз. Але пам’ятайте про 20/80: не всі такі. Є в країні люди, які діють на свою буттєвість. А це означає, що є люди, які приходять на роботу для того, щоб бути добрим співробітником. Зараз у мене працює дуже хороший директор, роботою якого я дуже задоволена. Коли я запитала себе: «А як це сталося?», я зрозуміла, що ті люди, які можуть працювати на буттєвість, ростуть разом з компанією, з бізнесом.

хоче успіху у традиційному розумінні цього слова, і він так само продовжує прагнути до мільйона, хоча це йому не в радість?

Бує, що відбувається таке: до мене на тренінги приходять люди, які довго мене шукають, платять мені гроші, проходять курс і, зрештою, нічого не роблять. Тому що їм зручно і вони готові заплатити гроші за те, щоб нічого не робити.

Зверніть увагу, якою популярністю користуються різні штучки для краси із серії «наклеїв, дивишся телевізор, а жир зникає». Все це від того, що ми живемо у світі, де праця не схвалюється, а люди мріють не працювати.

Ви звертали увагу на те, якою роботою пишаються наші співвітчизники? “Я там нічого не роблю і отримую купу грошей”! Тобто ми живемо у спотвореному світі.

Коли я познайомилася зі своїм чоловіком, він мені сказав: «Ти селебріті, а я – богема». Я запитала: «Що це означає?» і він мені відповів, що богема – це коли ти живеш без розкладу. Тобто ти робиш те, що хочеш і тоді, коли хочеш. Але для того, щоб забезпечити собі такий спосіб життя, потрібно спочатку добре попрацювати.

Дуже важливо розуміти, що від «робити» до «мати» має пройти час. У кожної людини є власний Всесвіт, а є Всесвіт спільний. У своєму Всесвіті людина отримує все і відразу – представила і вона є в твоїй уяві, але в матеріальному всесвіті слід проробити ряд етапів, перш ніж щось з’явиться. Коли людина розумна, вона розуміє, які кроки їй потрібно пройти і що робити. І він ці кроки виконує. Якщо ж людина нерозумна і неетична, у неї відсутня різниця між власним і фізичним Всесвітом. Така людина хоче отримати щось прямо зараз. А як цього можна досягти? Вкрасти. Тобто, «отримати тут і зараз», це мислення злочинця. Як співробітник, така людина приходить на роботу, щоб не працювати, а брати гроші. У нас у країні дуже багато людей із подібним «кримінальним» мисленням. Це мислення порушеного обміну, коли хочеш взяти більше, ніж віддаєш. Будь-яка праця має власну ціну. Коли людина хоче отримати за свою працю більше, ніж вона того вартує, то це кримінальне мислення. А більшість наших співгромадян хоче отримати більше, ніж дати, що призводить до пошуку виправдань. Насправді це відлуння радянського виховання, яке ще довго переслідуватимуть «наших».

Людмило, ви зараз більше живете в Америці. Чи є щось, чому нам слід повчитися в американців?

Працювати. Я усвідомила це зовсім недавно. Якщо в нашій країні після 22 грудня можна навіть не намагатися проводити якісь робочі заходи, тому що всі готуються до новорічних та різдвяних свят, то в Америці люди не мають ідеї, що можна не працювати, вони працюють і 24 грудня, і 31 грудня практично до кінця робочого дня. В Америці людина, яка має роботу, пишається тим, що має роботу, і не має значення яка. А в нас головне, яка робота у людини. Причому наші люди звертають увагу насамперед на зарплату.

Так само в Америці існує суворе розшарування, тобто, перебуваючи в певному районі, ти розумієш, що ти можеш тут отримати і чого варто побоюватися. А у нас все перемішано та невизначено.

«Наша» людина може реалізуватися за кордоном?

Так. Найбільшого успіху в США якраз досягають приїжджі.

А чому? Адже ми так не звикли працювати? У нас інші завдання та цілі?

По-перше, у нас є 20% людей, які вміють працювати, і вони туди й їдуть.

По-друге, ці люди навчилися цінувати інформацію та контролювати вхідні та вихідні потоки. Вхідне – те, що ти отримуєш, вихідне – те, що відправляєш, віддаєш.

Ти повинен прагнути робити те, що йде правильно, з толком, з розумом. Але в нашій країні вихідна інформація зневажається і називається спамом. В Америці інформація від багатьох компаній регулярно розсилається по емейлу. У нашій країні подібна інформація вважається спамом. Причому наші компанії роблять розсилки з якимись розумними висловами, цікавими статтями, а в Америці просто надсилають скріншоти з першою сторінкою свого сайту. Американці, отримавши подібну розсилку, не вважають інформацію ненуний, вони самі залишають відгуки про придбані товари або послуги, відбувається певна робота з інформацією. Їх у принципі немає такого поняття, як непотрібна інформація. А в нас, отримуючи якусь інформацію, людина відразу ж переводить її в розряд «непотрібних, зайвих», для нього це сміття. Ось і виходить, що люди, які хочуть бути потрібними, фактично змушені шукати тих, кому вони потрібні, і для цього виїжджають до інших країн.

Людмила, яка ваша життєва ціль, місія?

естетику у життя духовних істот».

Що це означає?

Кожна людина – це духовна істота. А естетика – це певний стан існуючого, певний порядок у цьому. Естетика з’являється тоді, коли все на своїх місцях відповідає задуму. І ось коли є порядок, у вас є можливість зробити це щось гарним, як я говорю “додати бантик”. Моє визначення: естетика – це порядок та збоку бантик.

Один мій клієнт, який займався благодійністю, розповів мені, що в благодійність треба йти тоді, коли ти маєш що віддати, допомогти без бажання отримати натомість вдячність або якісь блага. Тобто, справжня благодійність – це бажання щось створити, а не отримати. А для цього потрібно бути дуже успішним, щоб не відривати від себе, а справді створювати благо для когось, не приносячи нічого в жертву. чогось, віддавати комусь звіт. Відповідальність – це усвідомлення того, що ти робиш. Багато людей не хочуть щось усвідомлювати, їм легше сховатися та сховатися. Можливо, небажання людини щось робити пов’язане саме з небажанням брати відповідальність.

Запитайте людей, чи можна змінювати? Що люди дадуть відповідь? Більшість людей скаже, що можна, якщо партнер не знає. Але чи це правильно? Не бачив, не знає напевно, але ж він відчуває, що щось відбувається, тільки не може зрозуміти, що саме. Тому що, коли людина змінила, вона поводиться як така, що спеціалісти можуть відразу це визначити по тому, як вона розмовляє зі своїм партнером, як відгукується. То як же знайти для себе того самого або зробити для себе його чи стати для нього тим самим, щоб він став тим самим для тебе? =)

Коли я розлучилася у 2009 році, мені потрібно було виправляти ситуацію. І перше, я мала зрозуміти, чого я хочу як жінка, до якої “категорії” жінок я хочу ставитися, і як ці жінки поводяться і яких чоловіків шукають. Виходить, що будь-який шлюб — це шлюб за розрахунком? Тобто, усвідомлюючи, що ти хочеш отримати від сімейного життя, ти виходиш заміж за розрахунком? Безперечно, коли жінка розраховує тільки на гроші, то трапляються провали. Гроші можуть бути, а можуть зникнути. Коли ж розрахунок на буттєвість, все працює зовсім інакше. Я певною мірою теж вийшла заміж за розрахунком. Кожен має свої цілі, хтось хоче сексу, хтось дітей, хтось грошей. Коли ти розумієш, чого хочеш, тоді ти це і починаєш шукати.

Є особливі правила, які слід дотримуватися, їх не можна змінювати. Коли я бачу дівчат, жінок, які змінюють правила, я розумію, чому в їхньому житті стільки невдач. Раніше все будувалося по-іншому, бо дивилися на майбутнє, на перспективу. Батьки приймали рішення щодо майбутніх чоловіків і дивилися, чи зможе ця людина їхню дочку забезпечити. А що потім сталося? Не дивись ні на що, почали говорити нам, – любов важливіша.

Але давайте подивимося, що таке кохання – у людей можуть бути різні уявлення про кохання. Часом, проживши у шлюбі багато років, люди з жахом усвідомлюють, що в них уявлення про кохання зовсім різні.

«Чому не одружуються з красивими, успішними і розумними дівчатами»?

Бо дружина – це зовсім інша буттєвість. Він хоче дружину, а перед ним жінка-партнер із бізнесу. Багато залежить від того, чого хоче сама жінка. Якщо жінка готова віддати відповідальність за забезпечення сім’ї чоловікові, то це чудово, якщо ні, потрібно вивчати різні моделі поведінки і підлаштовуватися. Мій чоловік шукав собі дружину, якій він зможе допомагати, якій він може бути корисним. А я мав ідею про світовий бренд. Тому ми потрібні один одному. Моєму чоловікові не потрібна була домашня дружина. Я з усієї роботи по дому можу тільки пилососити, іноді мій посуд.

Але ж частіше буває так: ти даєш собі установку, наприклад, не мити плиту, але минає час, і ти думаєш «Ну гаразд, плиту можна і помити».

Справа не в цьому, а в тому, що дійсно чоловік хоче і чекає від вас. Якщо він лукавить і каже, що йому від вас не потрібно, щоб ви займалися домашнім господарством, а насправді він цього хоче, то він усіма силами вас підштовхуватиме до цього. Якщо ж це для нього не є важливим, то ви це відчуєте.

А обговорення «зон відповідальності» в сім’ї не вбиває романтику?

Глупства. Тому що кохання – це кохання, а сім’я – це сім’я. Сім’я – це об’єднання людей заради ведення спільної економічної діяльності, сексу та виховання дітей. А просто кохання – це відсутність майбутнього, це неправильно. Сім’я – це безліч зобов’язань, і ці зобов’язання кожен повинен виконувати. Споконвіку так склалося, що чоловік повинен приносити додому гроші, а дружина повинна їх витрачати. Причому завдання дружини – витрачати ці гроші розумно та правильно. Якщо в сім’ї немає мети, сім’я розвалюється, нема чого об’єднуватися. Коли люди разом, потрібно завжди пам’ятати про іншу людину та враховувати її інтереси. А навіщо, якщо ми не маємо спільної мети? Тому, сім’я знаходиться між людиною та бізнесом. Сім’ї, в яких багато дітей, або в яких спільний бізнес, вони міцніші, тому що вони мають чим зайнятися. Я завжди була прихильником сімейного бізнесу. Саме явище бізнесу з’явилося із сім’ї: люди спільно створювали продукти, з’явилися надлишки, які треба було продавати, з’явився бізнес, тощо.

А що відбувається, коли бізнес розвалює сім’ї? Що там пішло негаразд?

Отже, не було правил гри. Не домовилися на перехресті, по-перше. А по-друге, були різні цілі чи хтось узяв на себе інші функції. А ще у нас зараз надто багато свободи. Ми не бачимо нічого страшного в тому, щоб зійтися, розлучитися. Як мислять сучасні молоді люди: “Не сподобається – розійдуся”. А в такому разі, чого взагалі напружуватись?

Людмила, і останнє питання ще про роботу: що визначає хорошого тренера?

Якщо людина знає, як робити тренінг, то вона може зробити тренінг на тему, в якій вона нічого не розуміє. А у матеріалі люди вже самі розберуться. Іноді в мене запитують: «Чи повинен тренер вміти робити те, що він навчає?». Тренер повинен розуміти, що він робить і чого він вчить.

Тренер має бути спеціалістом у навчанні, а не майстром у тому, чому навчає. Подивіться на Тетяну Тарасову – вона сама піруети не робить, але скільки чемпіонів натренувала!

Хто: Людмила Богуш-Данд, бізнес-тренер
espresso bar на Димитрова, 5
Фото: Олена Попова
Текст<:> Спеціально для Inspiration for Breakfast