Відпустку вдома провели цього року дві третини українців. Такі дані соцопитувань. А Юлія Бойко розповість, як збалансувати свій емоційний, фізичний і розумовий стан на відпочинку.
Знаете, чем отличается специалист от профессионала? Специалист знает, ЧТО нужно делать, а профессионал КАК и С ПОМОЩЬЮ ЧЕГО. В этой статье мы расскажем о том, что нужно учитывать в планировании дня и как это можно реализовать на практике.
Если вы все чаще стали задумываться о том, что тревоги, страхи и стрессы заполнили вашу жизнь и вас уже мало, что радует, то срочно нужно что-то менять. А если быть точнее, то улучшать свою жизнь и вносить в нее позитивные изменения.
В этой статье вы найдете 120 советов, прислушиваясь к которым вы значительно улучшите свою жизнь. Поверьте, как только вы станете применять рекомендации на практике, результат вы сможете наблюдать уже скоро.