Компания BogushTime представляет тренинг, которого ожидали многие – система здорового питания, способная обратить время вспять, дать возможность организму стать молодым и энергичным, а разуму - блестящим и быстрым!

В 2015 году для участия в Конкурсе необходимо было подать творческую работу «Мои шаги к успешному будущему». Конкурс проходил в два этапа, и на втором этапе номинанты презентовали свои достижения и свою творческую работу на Открытом Правлении Ассоциации. Компания BogushTime выступила партнером конкурса и предоставила приз - участие в тренинге "Тайм-менеджмент за один день" - для понравившегося участника.

Відпустку вдома провели цього року дві третини українців. Такі дані соцопитувань. А Юлія Бойко розповість, як збалансувати свій емоційний, фізичний і розумовий стан на відпочинку.

«Люди слишком часто говорят о том, что должны сделать и очень редко – чего по-настоящему хотят». Юлия Бойко
В правильном планировании есть место и для ежедневных рутинных задач и для реализации желаний. Поэтому в этой статье я хочу поговорить о том, как совместить наши потребности и желания.

Депрессия – это серьезно. Потому что это ни много ни мало психическое расстройство, характеризующееся снижением настроения и утратой способности переживать радость, нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и т. п.) и двигательной заторможенностью.

“Гармония”, “жизненный баланс”, “ценности", "сферы жизни” – для многих эти слова не более, чем красивые фразы... Но рано или поздно в жизни каждого из нас наступают моменты, когда мы задаемся вопросами:
На что я трачу свою жизнь? Куда я иду и достигну ли я своих целей, двигаясь в том же направлении? Чего не хватает в моей жизни? Счастлив ли я? Не пора ли что-то изменить в моей жизни?
Знаете, чем отличается специалист от профессионала? Специалист знает, ЧТО нужно делать, а профессионал КАК и С ПОМОЩЬЮ ЧЕГО. В этой статье мы расскажем о том, что нужно учитывать в планировании дня и как это можно реализовать на практике.

Продуктивность вашей работы может повыситься от физических упражнений. Это один из секретов успеха Ричарда Брэнсона. Упражнения насыщают кровь кислородом, повышают метаболизм. Это улучшает внимание и позволяет использовать свою энергию более эффективно. Всего 11 упражнений помогут вам повысить производительность на работе и жить более здоровой жизнью.
