Реабілітація самомотивації, або Як повернути натхнення?

У 90-х роках минулого століття були проведені цікаві дослідження: опитували підприємців про їхню задоволеність бізнесом, про труднощі, з якими їм довелося зіткнутися, і про те, що вони думають про підприємництво після кількох років роботи над власним бізнесом. Серед питань було і таке: «Якби тоді, коли ви все це починали, ви знали, що від вас вимагатиметься і через що вам доведеться пройти, зважилися б ви почати свою справу?» І 95% з опитаних на це питання відповіли «ні». Треба зробити ремарку, що в опитуванні брали участь діючі підприємці, не ті, хто «здулися», а ті, хто розвинули свій бізнес, досягли результатів. Уявляєте, що ж у такому разі про підприємництво говорять ті, хто здався?

Про підприємців хочеться сказати словами Максима Горького: «Безумству хоробрих співаємо ми пісню…» Тому що еволюція і прогрес у світі відбуваються саме завдяки тим, хто долає всі труднощі становлення і розвитку бізнесу, досягаючи успіху, створюючи нові товари і послуги, відкриваючи нові робочі місця і приймаючи «під своє крило» нових людей. А хіба хтось обіцяв, що буде легко?..

Тепер, після того як я похвалила вас, людей, які ризикнули взяти на себе відповідальність за область більшу, ніж своє тіло, особистість і сім’я, я хочу дати вам кілька корисних порад про те, як підприємцю підтримувати і, за необхідності, реанімувати своє натхнення.

Феномен «вигорання власника бізнесу» – явище дуже відоме. Але як ми самі починали бізнес, так ми самі і будемо плисти по цій річці далі, правда? Пам’ятаєте, у Ільфа і Петрова: «Порятунок потопаючих – справа рук самих потопаючих»? Поверніться подумки на кілька років назад, згадайте: коли ви починали свою справу, у вас не було нічого: ні грошей, ні досвіду, ні продукту, ні клієнтів, ні імені. У вас була тільки вона – самомотивація.

Що ж таке самомотивація? Зрозуміло, що у підприємця ніякої іншої, крім «само-», і бути не може. Мотивація – це внутрішнє спонукання до здійснення якихось дій, причина, з якої людина щось робить. Діючи, людина бачить попереду те, що в народі прийнято називати «морквиною»: майбутні перемоги, можливості, досягнення, свободи і результати. Думаючи про них і прагнучи до них, людина готова долати бар’єри і переносити труднощі.

Коли ви починали свою справу, вас мотивувала мрія, чи не так? А що ж сталося потім, куди зникла мотивація? Повірте, вона як і раніше з вами, тільки трохи забута і через це втратила колишню яскравість і силу. Прокидаючись вранці, ви, можливо, вже не радієте кожному дню, а відчуваєте себе зобов’язаним без можливості «відмазатися». Звичайно, так довго не протягнеш. А це означає, що мрію потрібно повернути на колишній рівень натхнення.

Моя головна порада – мрійте! Причому робіть це регулярно, за графіком і за системою.

Для початку складіть список своїх бажань, не обмежуючи себе ні в чому, без сумнівів і без критики. Тим самим ви закладете основу для самомотивації. Якщо список бажань буде супроводжуватися картинками або фотографіями реальних об’єктів вашого бажання, це дозволить вашій свідомості, візуальній за своєю природою, міцніше триматися за орієнтири. Важливою умовою є легкий доступ до цього списку, щоб ви могли в нього заглядати.

А тепер про саму систему самомотивації. Ця система передбачає виконання кількох обов’язкових дій – здавалося б, незначних, але дуже потрібних.

Кожного ранку потрібно переглядати список своїх бажань для того, щоб не упустити можливість щось сьогодні зробити для його реалізації. Крім того, це створює гарний настрій, а настрій – це емоції, а емоції – це поживне середовище для самомотивації. Враховуючи той факт, що свідомість візуальна, ви таким чином отримаєте певне самопрограмування, суть якого полягає в тому, що при прийнятті рішень ви несвідомо станете обирати ті, які будуть найбільше сприяти досягненню ваших цілей.

Кожного вечора при підведенні підсумків дня потрібно знову переглядати список своїх бажань. Тому що день слід завершувати позитивом, і знову ж – це самопрограмування. Поки ви спите, несвідоме продовжує працювати, недарма ж кажуть, що ранок вечора мудріше. Але потрібно дати несвідомому предмет для обробки! Ось для цього і призначене вечірнє перечитування списку бажань.

Наприкінці кожного місяця вам потрібно переглядати ваш список і вносити в нього корективи, додаючи нові бажання і відзначаючи виконані. Ніколи не викреслюйте зі списку те, що досягнуто, тому що викреслювання – це спосіб знецінення своїх досягнень. А якщо ви самі себе регулярно знецінюєте, то про яку самомотивацію ми можемо потім розмірковувати?

Пишіть історію успіху: що хорошого сталося в цьому місяці, чого ви досягли, за рахунок чого це вийшло, чого ви навчилися, що будете застосовувати в наступному місяці. Це важливий крок! Обов’язково виявляйте свої успіхи, щоб повторювати їх знову і знову. І аналізуючи невдачі, виписуйте те, чого ви навчилися в цій ситуації, тобто теж переводьте в позитив.

Зазвичай люди «зависають» на невдачах і пропускають перемоги, але ж успіхи – це дії, які потрібно повторювати, а помилки – це дії, які потрібно виправляти.

Наприкінці року робіть велику ревізію свого списку, оновлюючи його, доповнюючи новими бажаннями і картинками. Помічено дивовижний феномен: іноді бажання достатньо просто записати, щоб воно здійснилося. А самомотивація людини залежить від того, наскільки він успішний у реалізації своїх проєктів, тому обов’язково ведіть щоденник досягнень. У подальшому, коли ваша компанія стане великою, ви зіткнетеся з необхідністю описувати її історію (це важливий момент у піар-діяльності), тому готуйтеся до великого успіху вже зараз!

Звичайно, тільки самомотивації мало, щоб бізнес ріс і розвивався. Необхідно вирішувати також організаційні та фінансові питання, які будуть «підживлювати» мотивацію, а вона, у свою чергу, – давати вам натхнення. І тоді ви просто приречені на те, щоб дивитися на свій невеликий бізнес як на велику і впливову компанію в перспективі.

Бажаю вам натхнення і великих цілей. Ви цього варті.

Читати на issue у pdf-форматі