Віддати себе собі

Як розставити цілі та розподілити завдання на рік, щоб в кінці отримати бажаний результат?

Коли час підходить до зміни річної цифри, яка приєднується до кожної дати, що супроводжує наше життя, багато хто раптом впадає в легке замішання, намагаючись оцінити якість минулого року. А чи був він справжнім, таким, за який не соромно? Чи можу я поставити собі “п’ятірку”, чи використав я всі шанси і можливості?

Замішання це може бути викликане двома причинами: нічим хвалитися або важко відновити в пам’яті всю послідовність подій.

Почну з других. Чи потрібно людині мати детальний запис того, чим вона займалася протягом року? Потрібно. Причини дві, економічна і психологічна.

Економічна причина проста: маючи інформацію про те, що коли як відбувалося і до яких результатів призвело, ви можете, по-перше, оцінити свою продуктивність, по-друге, приймати зважені рішення про те, що продовжувати і що змінити. Все як у бізнесі – без аналітики успіху не буде!

А для аналітики потрібні дані, причому, дані не розірвані, а послідовні. І різнорівневі, від детальних щоденних до узагальнених річних, а іноді і більше. Причому, дані нам потрібні не тільки фінансові, але й дані по активностях, інакше важко оцінити ефективність дій і джерела надходжень або витоків. Це означає, що ведення структурованих записів різного рівня протягом року значно полегшить вам його завершення: ви зможете переглянути, проаналізувати, оцінити і прийняти рішення на наступний рік.

Для цього особисто я використовую планувальник BogushBook, в якому є бланки для фіксування подій і дій на різних рівнях, від дня до кількох років. Оскільки застосовується система вільної компонування інформації, я можу вести якісний облік своїх цілей і завдань на кілька років відразу, а також по багатьох областях мого життя одночасно, що також є найважливішою умовою гармонійного успіху. Адже не секрет, що багато хто платить за успіх здоров’ям або щастям – а я так сама не хочу і іншим не раджу жити. Краще, коли все в гармонії і вистачає часу на всі важливі складові життя. У цьому суть психологічної обґрунтованості необхідності вести записи – помічає відхилення набагато раніше, ніж вони призведуть до проблеми.

І коли мене запитують, а як же все встигнути, я відповідаю – планувати!

Те, що не внесено в план, не буде зроблено – адже ви і не збиралися. А що страждає в першу чергу? Найголовніше: здоров’я, стосунки, розвиток, сім’я. І наявність інструменту, який спрямовує вашу увагу на ці важливі, але крихкі аспекти нашого життя, звісно ж, допомагає вам не тільки пам’ятати про них, але діяти для отримання потрібних вам результатів. З досвіду скажу, що коли ви плануєте відпочинок – він відбувається, а коли ви вважаєте, що це само собою зрозуміле, то відпочити вам вдасться в кращому випадку на лікарняному, на жаль.

Такі ж правила стосовно всього: те, чому не приділяється усвідомлена увага, втрачається з нашого життя. Що дуже засмучує! А кому потрібні зайві засмучення, особливо в новорічний час?

А тепер звертаюся до тих, хто знову упустив свій шанс і мріє все ж його зловити в новому році за хвіст, як жар-птицю. Шанси використовуються тільки тоді, коли вони нам потрібні. А потрібні вони нам тільки тоді, коли зрозумілі цілі! Пам’ятаю розмову з одним із моїх знайомих – дуже успішною і багатою людиною, яка сказала: гроші приходять під бажання. У цьому був його секрет успіху. І я підтверджую, що так воно і є. Хто там з давніх казав, що для корабля без порту приписки жоден вітер не буде попутним?

Немає цілей – немає успіху. Немає цілей – немає енергії. Немає цілей – немає натхнення.

І я це добре розумію: ну, як може надихати рутинне повсякденне виконання чогось знову і знову? Набридає. А ось якщо я щось рутинне роблю постійно, але у мене є точка успіху у вигляді конкретної цілі в конкретний момент часу, ось тоді з’являються азарт і спонукання діяти.

І особисто мені тут знову допомагає планувальник BogushBook, в ньому є бланки для створення цілей. І система так організована, що я свої цілі регулярно переглядаю. Це дає мені можливість відстежувати просування і ставити собі плюси, і не дає мені про свої цілі забувати. А адже таке, скажімо чесно, трапляється з людьми часто: вони формулюють цілі, спочатку їх пам’ятають, а потім пам’ятають, що у них були цілі, а потім пам’ятають, що у них щось було… Прямо як в анекдоті.

До чого веду? Новорічні свята – це час подарунків. Ми в основному замислюємося про те, які подарунки подарувати оточуючим.

Для цього планувальник BogushBook підходить як ніщо інше. Тому що це не проста записна книжка, нехай навіть з картинками і надихаючими цитатами інших людей – але все одно, це просто записна книжка, та ще й не з твоїми думками, якщо з цитатами. І це не щоденник для фіксування повсякденної діяльності. Це саме ПЛАНУВАЛЬНИК. Є можливість прописати свої мрії, скласти довгострокові і середньострокові плани, організувати своє життя в рамках місяців і взяти під контроль кожен день. А ще до нього є багато додаткових аксесуарних бланків на різні випадки життя, від графіків регулярно повторюваних завдань, до меню на тиждень і листів для створення схем і графіків. А ще постійно оновлюється асортимент бланків і спеціально до нового року випущені бланки для популярного зараз SPRINT ПЛАНУВАННЯ.

Так як же спланувати новий рік свого життя?

1. Складіть список бажань, внесіть у нього все-все-все.
2. Розподіліть бажання по категоріях, за власною системою.
3. Сформулюйте цілі по цих категоріях, хоча б на 3 роки вперед.
4. Визначте, що потрібно зробити в 2018 році для досягнення далеких цілей.
5. Створіть графічний план на 2018 рік, розписавши цілі року по місяцях.
6. Зробіть план на січень 2018 так, щоб вийшло значне просування вперед.
7. Кожен день звіряйтеся з вашим планом і обов’язково ставте в розклад дня щось з того, що веде до реалізації цілей на рік.
8. А ввечері не забувайте ставити “галочки” і говорити собі “молодець”.

Веселого Нового Року і успішного року 2018!

Людмила Богуш-Данд,
засновник тренінгової компанії BogushTime,
Спеціально для журналу “PRO Maison”, (Лютий 2018)
Читати статтю в pdf-форматі на ISSUU