Перейти к основному содержанию
 

Вы здесь

Как заниматься важными делами, если ежедневная рутина отнимает драгоценное время

05.11.2016
 vazhno.jpg

Людям часто не хватает дополнительных часов в сутках, но возникает встречный вопрос: куда они их тратят? На оставшуюся рутину, которая никогда не закончится? Знают ли, ради чего живут и ради чего используют время? Очень много вопросов, но на самом деле ответы на них уже известны.

Давайте разберемся, какие задачи являются в жизни человека важными?

Важные задачи – это те, что ведут к достижению цели и способствуют ее свершению.

То есть, каждый раз, когда вы что-то делаете, вам необходимо задавать себе вопрос: «Ради чего я выполняю эту задачу?». И это касается любой задачи, которую вы выполняете. Но вы спросите: как можно рутину привязать к каким-то целям? Давайте сначала разберемся, что вообще такое рутина.

Рутина (от франц. routine,  проторенный путь, сноровка) – это то, от чего нельзя отказаться и является обязательным действием. Например, умыться, поесть, собраться. Без этих действий нет смысла делать все остальное, потому что они являются обязательными для существования. И выполнение таких задач ведет к тем самым целям, которые называются «Быть здоровым и красивым».

 zdorove.jpg

Что  же касается рутины в значении «скучно выполнять», то нужно отдавать себе отчет в том, зачем ты делаешь то, что скучно. Если это рабочая рутина, нужно понимать, должен ли вообще ею заниматься и найти способы оптимизировать ее выполнение. Если это домашняя рутина нужно понимать, что домашних дел может быть безграничное количество. Потому необходимо посмотреть на них и разделить на то, что жизненно важное и на то, что можно оптимизировать. Уборка занимает много времени? Приобретите себе робот-пылесос и ограничьтесь только вытиранием углов. Это существенно сэкономит вам время.

Правило №1: связывайте каждую вашу задачу с вашими целями.

Нет никакого смысла делать то, что не приводит вас к цели, либо помогает реализовывать чужие. Держите фокус на ваших целях и вы избавитесь от «мусора» в делах.

Правило №2: расставляйте приоритеты.

Рутина будет всегда. А вот позволите вы себе ей заниматься или нет зависит от того, насколько качественно вы расставите приоритеты. Если грузните в рутине – значит, вы сами позволили себе такую ситуацию.

Правило № 3: выделяйте 5 задач, которые сделают ваш день.

Для того, чтобы ложиться спать с уверенностью, что вы не зря прожили день, при планировании выделяйте 5 важных задач, ради которых вы этот день хотите прожить.

 ruki.jpg

Правило № 4: проводите вечернюю оценку.

Это несложно, но очень полезно. Достаточно вечером ответить себе на 4 вопроса: Чего я хотел? Что я получил?  Как я это получил? Что я теперь буду делать по-другому? И вы вскоре заметите, как ваша жизнь улучшится.

Правило № 5: мечтайте!

Никакая мотивация не работает так хорошо, как ваши мечты. Смысл нашей жизни теряется, если мы разучились мечтать. Мечты – это ориентиры, которые помогают двигаться по жизни уверенно и вдохновленно.

Время – это самый ценный и единственный невосполнимый ресурс. Лучшее время не наступит, оно постоянно уходит. И поэтому очень важно использовать каждую минуту, чтобы не смотреть вслед уходящему времени.

Поэтому ставьте цели - это самое важное в вашей жизни. И от того, какой приоритет вы им отдадите, зависит ваше будущее.

 prioritety.jpg

вас заинтересуют тренинги:

Киев

В результате Вы упорядочите задачи и цели, научитесь эффективно планировать, расставлять приоритеты и управлять изменениями в работе и жизни. С тренинга Вы унесете цели и планы минимум на 10 лет, ближайший год, 3 месяца и следующий день. Т.е. Вы начнете планировать и управлять временем уже на тренинге, и все что Вам будет нужно потом, чтобы достичь своих целей и получить результаты – это пользоваться простой и практичной технологией планирования в жизни.

Как заниматься важными делами, если ежедневная рутина отнимает драгоценное время Как заниматься важными делами, если ежедневная рутина отнимает драгоценное время

Людям часто не хватает дополнительных часов в сутках, но возникает встречный вопрос: куда они их тратят? На оставшуюся рутину, которая никогда не закончится? Знают ли, ради чего живут и ради чего используют время? Очень много вопросов, но на самом деле ответы на них уже известны.

Людям часто не хватает дополнительных часов в сутках, но возникает встречный вопрос: куда они их тратят? На оставшуюся рутину, которая никогда не закончится? Знают ли, ради чего живут и ради чего используют время? Очень много вопросов, но на самом деле ответы на них уже известны.

Давайте разберемся, какие задачи являются в жизни человека важными?

Важные задачи – это те, что ведут к достижению цели и способствуют ее свершению.

То есть, каждый раз, когда вы что-то делаете, вам необходимо задавать себе вопрос: «Ради чего я выполняю эту задачу?». И это касается любой задачи, которую вы выполняете. Но вы спросите: как можно рутину привязать к каким-то целям? Давайте сначала разберемся, что вообще такое рутина.

Рутина (от франц. routine,  проторенный путь, сноровка) – это то, от чего нельзя отказаться и является обязательным действием. Например, умыться, поесть, собраться. Без этих действий нет смысла делать все остальное, потому что они являются обязательными для существования. И выполнение таких задач ведет к тем самым целям, которые называются «Быть здоровым и красивым».

 zdorove.jpg

Что  же касается рутины в значении «скучно выполнять», то нужно отдавать себе отчет в том, зачем ты делаешь то, что скучно. Если это рабочая рутина, нужно понимать, должен ли вообще ею заниматься и найти способы оптимизировать ее выполнение. Если это домашняя рутина нужно понимать, что домашних дел может быть безграничное количество. Потому необходимо посмотреть на них и разделить на то, что жизненно важное и на то, что можно оптимизировать. Уборка занимает много времени? Приобретите себе робот-пылесос и ограничьтесь только вытиранием углов. Это существенно сэкономит вам время.

Правило №1: связывайте каждую вашу задачу с вашими целями.

Нет никакого смысла делать то, что не приводит вас к цели, либо помогает реализовывать чужие. Держите фокус на ваших целях и вы избавитесь от «мусора» в делах.

Правило №2: расставляйте приоритеты.

Рутина будет всегда. А вот позволите вы себе ей заниматься или нет зависит от того, насколько качественно вы расставите приоритеты. Если грузните в рутине – значит, вы сами позволили себе такую ситуацию.

Правило № 3: выделяйте 5 задач, которые сделают ваш день.

Для того, чтобы ложиться спать с уверенностью, что вы не зря прожили день, при планировании выделяйте 5 важных задач, ради которых вы этот день хотите прожить.

 ruki.jpg

Правило № 4: проводите вечернюю оценку.

Это несложно, но очень полезно. Достаточно вечером ответить себе на 4 вопроса: Чего я хотел? Что я получил?  Как я это получил? Что я теперь буду делать по-другому? И вы вскоре заметите, как ваша жизнь улучшится.

Правило № 5: мечтайте!

Никакая мотивация не работает так хорошо, как ваши мечты. Смысл нашей жизни теряется, если мы разучились мечтать. Мечты – это ориентиры, которые помогают двигаться по жизни уверенно и вдохновленно.

Время – это самый ценный и единственный невосполнимый ресурс. Лучшее время не наступит, оно постоянно уходит. И поэтому очень важно использовать каждую минуту, чтобы не смотреть вслед уходящему времени.

Поэтому ставьте цели - это самое важное в вашей жизни. И от того, какой приоритет вы им отдадите, зависит ваше будущее.

 prioritety.jpg

 vazhno.jpg
logo