Как стать «сильнее духом»?

Каждый человек как духовное существо обладает определенной силой духа. У кого-то масштаб, «объем духа» больше, у кого-то меньше. Есть люди с очень мощным потенциалом выживания — это о них говорят «сильные духом». Им легче преодолевать трудности, легче заставлять себя ежедневно двигаться к своей цели. Другие, с не столь сильным духом, труднее переживают неудачи, часто останавливаются на полпути к успеху.

Нам не хватает тренировок духа. Сейчас часто можно услышать, что наше общество деградирует. Действительно, нам не хватает
духовности. С вялостью, апатией и ленью, о которых я уже говорила раньше, по моему мнению, очень трудно бороться именно потому, что у нас отсутствует духовность, как культура.

Тело можно поддерживать в хорошем состоянии с помощью ежедневных упражнений — физической культуры. Нашему духу тоже нужна зарядка. Раньше культуру духовности создавала религия. Она, со всеми своими обетами, ритуалами, молитвами и праздниками отвечала за тренировку человеческого духа. Возьмем православный пост. Я просто говорю себе: я дух, принимающий решение. Я с начала и до конца поста не буду есть мяса. Я так решила. Кто сильнее: я как дух или мое тело, которое привыкло чавкать мясо?

Как поддерживать дух в форме? Сейчас люди тренируют свой дух в частном порядке, это не является общепринятой культурой. Я говорю именно об Украине. Например, в США религия — это норма, там люди регулярно ходят в церковь. Наличие религии в стране помогает ее жителям тренировать свой дух. И если мы посмотрим на Америку, то увидим, что в целом у её жителей потенциал выживания выше.

Попробуйте у нас хоть заикнуться о тренировке духа — уровень возмущения и осуждения просто зашкаливает. Люди готовы бороться с любыми религиями вместо того чтобы понять, что разные религии — это просто разные способы тренировки духа. Точно так же, как есть разные виды тренировки тела: аэробика, плавание, бокс. Скажем, бокс более агрессивный вид спорта, чем плаванье. Но это воспринимается нормально.

Когда же речь заходит о религиях, людям бывает тяжело принять, что одному нравятся, скажем, «Свидетели Иеговы», второму — буддисты, а третьему — православные. Не бывает правильных и неправильных религий. Религия — тот же самый клуб по интересам, и каждый волен выбирать для себя то, что ему нравится. Запреты же вызывают извращения, это правда. Дайте человеку возможность вспомнить и знать, что он духовное существо, и тогда он сможет и религию для себя найти правильно.

Человек нуждается в духовных практиках, ведь иначе появляется вялость духа, стирается грань между допустимым и недопустимым, между хорошим и плохим.