Как заниматься важными делами, если ежедневная рутина отнимает драгоценное время
Людям часто не хватает дополнительных часов в сутках, но возникает встречный вопрос: куда они их тратят? На оставшуюся рутину, которая никогда не закончится? Знают ли, ради чего живут и ради чего используют время? Очень много вопросов, но на самом деле ответы на них уже известны.
Давайте разберемся, какие задачи являются в жизни человека важными?
Важные задачи – это те, что ведут к достижению цели и способствуют ее свершению.
То есть, каждый раз, когда вы что-то делаете, вам необходимо задавать себе вопрос: «Ради чего я выполняю эту задачу?». И это касается любой задачи, которую вы выполняете. Но вы спросите: как можно рутину привязать к каким-то целям? Давайте сначала разберемся, что вообще такое рутина.
Рутина (от франц. routine, проторенный путь, сноровка) – это то, от чего нельзя отказаться и является обязательным действием. Например, умыться, поесть, собраться. Без этих действий нет смысла делать все остальное, потому что они являются обязательными для существования. И выполнение таких задач ведет к тем самым целям, которые называются «Быть здоровым и красивым».
Что же касается рутины в значении «скучно выполнять», то нужно отдавать себе отчет в том, зачем ты делаешь то, что скучно. Если это рабочая рутина, нужно понимать, должен ли вообще ею заниматься и найти способы оптимизировать ее выполнение. Если это домашняя рутина нужно понимать, что домашних дел может быть безграничное количество. Потому необходимо посмотреть на них и разделить на то, что жизненно важное и на то, что можно оптимизировать. Уборка занимает много времени? Приобретите себе робот-пылесос и ограничьтесь только вытиранием углов. Это существенно сэкономит вам время.
Правило №1: связывайте каждую вашу задачу с вашими целями.
Нет никакого смысла делать то, что не приводит вас к цели, либо помогает реализовывать чужие. Держите фокус на ваших целях и вы избавитесь от «мусора» в делах.
Правило №2: расставляйте приоритеты.
Рутина будет всегда. А вот позволите вы себе ей заниматься или нет зависит от того, насколько качественно вы расставите приоритеты. Если грузните в рутине – значит, вы сами позволили себе такую ситуацию.
Правило № 3: выделяйте 5 задач, которые сделают ваш день.
Для того, чтобы ложиться спать с уверенностью, что вы не зря прожили день, при планировании выделяйте 5 важных задач, ради которых вы этот день хотите прожить.
Правило № 4: проводите вечернюю оценку.
Это несложно, но очень полезно. Достаточно вечером ответить себе на 4 вопроса: Чего я хотел? Что я получил? Как я это получил? Что я теперь буду делать по-другому? И вы вскоре заметите, как ваша жизнь улучшится.
Правило № 5: мечтайте!
Никакая мотивация не работает так хорошо, как ваши мечты. Смысл нашей жизни теряется, если мы разучились мечтать. Мечты – это ориентиры, которые помогают двигаться по жизни уверенно и вдохновленно.
Время – это самый ценный и единственный невосполнимый ресурс. Лучшее время не наступит, оно постоянно уходит. И поэтому очень важно использовать каждую минуту, чтобы не смотреть вслед уходящему времени.
Поэтому ставьте цели - это самое важное в вашей жизни. И от того, какой приоритет вы им отдадите, зависит ваше будущее.
