Что помогает утром встать с постели
...не переводя будильник несколько раз подряд....
Жаль, бесконечно жаль человека в таком состоянии. Ему не хочется жить, поэтому не хочется просыпаться. Потому что то, что ждет, его совсем не радует.
И не надо со мной спорить. Это мое мнение, моя идея, моя точка зрения. Не хотите утром вставать — значит, либо вы:
- устали сильно и не восстановились за ночь;
- ничего интересного вас впереди не ждет;
- вы выгорели, вам на все наплевать.
Если сказать об усталости. Ну, хорошо, если вы спортсмен или землекоп, то причина действительно может быть в том, что вы не успели восстановиться после нагрузки. Мне такое знакомо после тренингов, когда после тура я могу свалиться спать на сутки, действительно — спать. Так я будильник и не завожу.
Но если вы офисный клерк, если вы руководитель — о какой физической усталости может идти тут речь? Забудьте. Тут налицо (или на лице) усталость моральная, психологическая, эмоциональная. Которая появляется вследствие или трудного общения, или несчастной жизни.
Что там у вас — решайте сами.
Для меня диагноз и рецепт просты - не хочешь утром вставать, значит не хочешь иметь дело с тем, с чем тебе предстоит иметь дело.
Что бы там ни было, не важно. Даже кормящая мать, не спящая по ночам месяцами, не переводит будильник опять и опять, а встает и идет, и делает. Потому что любит.
И у вас так же. Если любите свое дело и свою жизнь, то вам каждая минутка сна кажется напрасно потраченной. Небось, в отпуске в интересном месте вы будильник по 5 раз не переводите, правда? А вот если жизнь скучна и не интересна, тогда сны смотреть гораздо приятнее.
Кстати, хотите совет? Заболейте! И тогда можно будет валяться с чистой совестью. А, вы это уже сами поняли? Поздравляю. Ты поймал свою синюю тощую птицу... лузера.
А всем остальным — вперед, за интересными приключениями.
