Перейти к основному содержанию
меню
 
меню

+38 095 100-01-93

search
+38 044 599 0424
Найти

Бачу мету - не бачу перешкод!

06.07.2010
Категория: 
Управление временем = оптимизация и успех в жизни

Кожен коли-небудь замислювався про необхідність тайм-менеджменту в житті. Дехто навіть намагався освоїти мудру стратегію записування цілей на рік і справ на місяць, сподіваючись, що це допоможе структурувати час, і таким чином викроїти собі зайву хвилинку.

Те, що за допомогою годинника люди відраховують власне життя — абсолютно неправильно. Зрозуміти цей постулат, яким журналіста «ТН» під час зустрічі приголомшила старший бізнес-тренер Студії BogushTime Людмила Богуш, вдалося не відразу. Вона ж пояснила, що тайм-менеджментом не займається, тому що вважає цей підхід до життя невірним, віддаючи перевагу філософії керування часом.

Тайм-менеджмент VS керування часом
А різниця у цьому, як виявилося, кардинальна. Тайм-менеджмент працює тільки з формальним часом, який можна порахувати годинами, умовно кажучи, він допомагає вкласти в 24 години якомога більше справ, встигнути ще більше. А «керування часом» допомагає людині спочатку вивчити свої особисті цілі і їх проаналізувати. Чи насправді ті 124 справи, які ви мріяли виконати у понеділок, 140 справ, запланованих на вівторок (і так далі, по зростаючій) важливі і їх варто виконувати? Можливо, потрібних лише 100, а то й 30, а решту часу можна присвятити собі? Погодьтеся, несподіваний підхід?

Методика «керування часом» працює з особистим часом людини, який вимірюється не в годинах, хвилинах і секундах, а обчислюється в емоціях, відчутті досягнутих цілей і в пам'яті про минулі події.  
Щоб ризикнути діяти за цією методикою, потрібно спочатку взяти на себе відповідальність, зрозуміти і сформулювати свою мету. Навіть не одну. Загалом - визначитися, чого хочете від життя саме ви. Забути про те, про що мріяли для вас батьки, про борг перед батьківщиною і про суспільство. І вирішити, які уміння й навички вам необхідні, щоб відчувати себе щасливим - підкорити Гімалаї, стати президентом компанії або відправити своїх же батьків у навколосвітню подорож. Головне - не загубитися в рутині й повільно, але впевнено, найважливіше, - не обмежуючи себе ні в чому, йти до досягнення цілей.

Погане виховання
Взяти на себе відповідальність за власне життя - ось той камінь спотикання, який змушує мільйони людей тупцювати на місці і нарікати на власне життя. І причина подібного ставлення до себе, як вважає Людмила Богуш, полягає у тому, що нас з дитинства привчали до того, що від нас нічого не залежить.

«Поставити все на свої місця» і досягти цілей вам допоможе те саме керування. Адже потік часу існує, ви в ньому знаходитесь, і лише ви можете вирішити, куди вам цей часовий потік спрямувати. Але тут немає нічого спільного із сухим програмуванням та сірим плануванням, вам пропонують піти «від супротивного»: поглянути на своє життя із майбутнього й вирішити, як і куди направити час для того, щоб він був корисним і допомагав вам у здійсненні власних мрій.

Наприклад, є дівчина, мета якої - до 2015 року стати успішною актрисою (так, приклад банальний, але ним простіше проілюструвати проблему). До втілення її в реальність залишилося 5 років. Що вона робить? Планує. Дивиться на себе в дзеркало і розуміє, що за цей час їй потрібно позбутися, припустимо, 10 кг зайвої ваги, зробити декілька пластичних операцій, вивчити англійську, зайнятися здоров'ям, зробити тіло пластичним, піти на ораторські курси і вступити до школи акторської майстерності. І ось вона розбиває ці 5 років по місяцях і вирішує, що і коли буде робити – коли буде ходити на курси, за допомогою чого заробить гроші на пластичні операції. Можливо, в процесі досягнення цілей її мета зміниться. Пам'ятайте цитату з «Королеви бензоколонки»: «Я не зрадила мрії, я мрію змінила!»? Тут працює цей самий підхід. До речі, такий варіант, при якому дівчина, ставши нарешті актрисою, раптом зрозуміє, що насправді її мета - бути експертом з теорії вірогідності, і тому час витрачений даремно, виключається. Тому що на тренінгу спеціально навчені люди допоможуть вам зрозуміти, чи обрана і позначена мета насправді ваша. Система ця, на перший погляд, проста. На тренінгах, наприклад, людині пропонують записати 18 цілей, яких хочеться досягти в житті. А потім на більш короткі терміни - на тиждень, місяць - записати проміжні цілі, які допоможуть досягти тих, великих. І жити далі, спостерігаючи за собою.

Заручники успіху
Якщо через 3 місяця виявиться, що для виконання, наприклад 13 цілей ви вже зробили якісь кроки, а на залишок з 5 мрій часу не вистачило – отже, не ваші це були мрії.
Простіше за все про них забути і зайнятися чимось іншим. Як приклад - ви вирішили вивчити досконально англійську, бо ще із шкільних часів не дає вам спокою її незнання на належному рівні. Але «перевірочний» термін спливає, а курсів поблизу вашого будинку не знайшлося або вартість не влаштовує, чи просто не вистачило часу. Ось привід проаналізувати – чи ваша це мета? Можливо, вам не дуже й потрібна ця англійська? І не варто витрачати свій вельми дорогий час на її вивчення? Адже далеко не всім у житті вона знадобиться, врешті-решт, завжди можна знайти перекладача. Можливо, краще сконцентруватися на іншому занятті, яке принесе задоволення? Як доводить практика, люди, що займаються неулюбленою справою, ніколи не досягають успіху. У цьому правилі й криється причина успішності методики «керування часом». Ви заздалегідь перевіряєте необхідність мети в житті і виключаєте витрату власного часу «для галочки». І це зовсім не нудно - складання свого майбутнього, це справді творчий процес. Вельми відповідальний, але творчий. Методика керування часом дозволяє вам створити себе самому - не догоджаючи уявленням суспільства про «ідеального громадянина», а заради власного щастя. І перешкодою може бути тільки відсутність розуму.


Тренінги, за допомогою яких ви можете навчитись керувати власним часом:


    ЛЮДМИЛА БОГУШ
    Тренер з керування часом, власниця Студії керування часом BogushTime і патенту на органайзер BogushBook

    Вважаю своєю місією підвищувати стандарти бізнесу і робити людей цілісними. Прагну допомогти людям та цілим компаніям повністю розкрити свій потенціал, збільшити їх ефективність і продуктивність, розвинути лідерські якості та навички, створити високу мотивацію для досягнення мети. Я філософськи дивлюся у майбутнє і вірю, що ніякі кризи у суспільстві не можуть зупинити людину у бажанні самовдосконалення. І з власного досвіду бачу, що люди, яки пройшли тренінги і навчились правильному керуванню, стають успішнішими, а за час моєї праці в мене навчилося більше 15 000 людей та великих компаній. Для тих, хто хоче хоча б спробувати жити за цими принципами, пропоную таку вправу. Протягом хоча б одного тижня записувати всі справи, які ви повинні зробити, в органайзер, і наприкінці тижня уважно проаналізувати, що із запланованого не було зроблено. А тоді поміркувати: а чи насправді треба виконувати ці справи? Може, їх можна доручити кому-небудь іншому? Або взагалі забути про них? В цьому вам допоможе правильний органайзер, який справді є інструментом керування часом, бо допомагає звільнити мозок від зайвих думок, але для цього він повинен бути правильно складений. Студія керування часом BogushTime пропонує використовувати власноруч створений органайзер, BogushBook. Та щоб зрозуміти його корисність, необхідно відвідати хоча б один с семінарів, або поцікавитися на сайті www.bogushtime.com.

    "Твой номер", июль 2010

    Теги: 
    управление временем
    тайм-менеджмент
    планирование
    Бачу мету - не бачу перешкод! Бачу мету - не бачу перешкод!

    Кожен коли-небудь замислювався про необхідність тайм-менеджменту в житті. Дехто навіть намагався освоїти мудру стратегію записування цілей на рік і справ на місяць, сподіваючись, що це допоможе структурувати час, і таким чином викроїти собі зайву хвилинку.

    Кожен коли-небудь замислювався про необхідність тайм-менеджменту в житті. Дехто навіть намагався освоїти мудру стратегію записування цілей на рік і справ на місяць, сподіваючись, що це допоможе структурувати час, і таким чином викроїти собі зайву хвилинку.

    Те, що за допомогою годинника люди відраховують власне життя — абсолютно неправильно. Зрозуміти цей постулат, яким журналіста «ТН» під час зустрічі приголомшила старший бізнес-тренер Студії BogushTime Людмила Богуш, вдалося не відразу. Вона ж пояснила, що тайм-менеджментом не займається, тому що вважає цей підхід до життя невірним, віддаючи перевагу філософії керування часом.

    Тайм-менеджмент VS керування часом
    А різниця у цьому, як виявилося, кардинальна. Тайм-менеджмент працює тільки з формальним часом, який можна порахувати годинами, умовно кажучи, він допомагає вкласти в 24 години якомога більше справ, встигнути ще більше. А «керування часом» допомагає людині спочатку вивчити свої особисті цілі і їх проаналізувати. Чи насправді ті 124 справи, які ви мріяли виконати у понеділок, 140 справ, запланованих на вівторок (і так далі, по зростаючій) важливі і їх варто виконувати? Можливо, потрібних лише 100, а то й 30, а решту часу можна присвятити собі? Погодьтеся, несподіваний підхід?

    Методика «керування часом» працює з особистим часом людини, який вимірюється не в годинах, хвилинах і секундах, а обчислюється в емоціях, відчутті досягнутих цілей і в пам'яті про минулі події.  
    Щоб ризикнути діяти за цією методикою, потрібно спочатку взяти на себе відповідальність, зрозуміти і сформулювати свою мету. Навіть не одну. Загалом - визначитися, чого хочете від життя саме ви. Забути про те, про що мріяли для вас батьки, про борг перед батьківщиною і про суспільство. І вирішити, які уміння й навички вам необхідні, щоб відчувати себе щасливим - підкорити Гімалаї, стати президентом компанії або відправити своїх же батьків у навколосвітню подорож. Головне - не загубитися в рутині й повільно, але впевнено, найважливіше, - не обмежуючи себе ні в чому, йти до досягнення цілей.

    Погане виховання
    Взяти на себе відповідальність за власне життя - ось той камінь спотикання, який змушує мільйони людей тупцювати на місці і нарікати на власне життя. І причина подібного ставлення до себе, як вважає Людмила Богуш, полягає у тому, що нас з дитинства привчали до того, що від нас нічого не залежить.

    «Поставити все на свої місця» і досягти цілей вам допоможе те саме керування. Адже потік часу існує, ви в ньому знаходитесь, і лише ви можете вирішити, куди вам цей часовий потік спрямувати. Але тут немає нічого спільного із сухим програмуванням та сірим плануванням, вам пропонують піти «від супротивного»: поглянути на своє життя із майбутнього й вирішити, як і куди направити час для того, щоб він був корисним і допомагав вам у здійсненні власних мрій.

    Наприклад, є дівчина, мета якої - до 2015 року стати успішною актрисою (так, приклад банальний, але ним простіше проілюструвати проблему). До втілення її в реальність залишилося 5 років. Що вона робить? Планує. Дивиться на себе в дзеркало і розуміє, що за цей час їй потрібно позбутися, припустимо, 10 кг зайвої ваги, зробити декілька пластичних операцій, вивчити англійську, зайнятися здоров'ям, зробити тіло пластичним, піти на ораторські курси і вступити до школи акторської майстерності. І ось вона розбиває ці 5 років по місяцях і вирішує, що і коли буде робити – коли буде ходити на курси, за допомогою чого заробить гроші на пластичні операції. Можливо, в процесі досягнення цілей її мета зміниться. Пам'ятайте цитату з «Королеви бензоколонки»: «Я не зрадила мрії, я мрію змінила!»? Тут працює цей самий підхід. До речі, такий варіант, при якому дівчина, ставши нарешті актрисою, раптом зрозуміє, що насправді її мета - бути експертом з теорії вірогідності, і тому час витрачений даремно, виключається. Тому що на тренінгу спеціально навчені люди допоможуть вам зрозуміти, чи обрана і позначена мета насправді ваша. Система ця, на перший погляд, проста. На тренінгах, наприклад, людині пропонують записати 18 цілей, яких хочеться досягти в житті. А потім на більш короткі терміни - на тиждень, місяць - записати проміжні цілі, які допоможуть досягти тих, великих. І жити далі, спостерігаючи за собою.

    Заручники успіху
    Якщо через 3 місяця виявиться, що для виконання, наприклад 13 цілей ви вже зробили якісь кроки, а на залишок з 5 мрій часу не вистачило – отже, не ваші це були мрії.
    Простіше за все про них забути і зайнятися чимось іншим. Як приклад - ви вирішили вивчити досконально англійську, бо ще із шкільних часів не дає вам спокою її незнання на належному рівні. Але «перевірочний» термін спливає, а курсів поблизу вашого будинку не знайшлося або вартість не влаштовує, чи просто не вистачило часу. Ось привід проаналізувати – чи ваша це мета? Можливо, вам не дуже й потрібна ця англійська? І не варто витрачати свій вельми дорогий час на її вивчення? Адже далеко не всім у житті вона знадобиться, врешті-решт, завжди можна знайти перекладача. Можливо, краще сконцентруватися на іншому занятті, яке принесе задоволення? Як доводить практика, люди, що займаються неулюбленою справою, ніколи не досягають успіху. У цьому правилі й криється причина успішності методики «керування часом». Ви заздалегідь перевіряєте необхідність мети в житті і виключаєте витрату власного часу «для галочки». І це зовсім не нудно - складання свого майбутнього, це справді творчий процес. Вельми відповідальний, але творчий. Методика керування часом дозволяє вам створити себе самому - не догоджаючи уявленням суспільства про «ідеального громадянина», а заради власного щастя. І перешкодою може бути тільки відсутність розуму.


    Тренінги, за допомогою яких ви можете навчитись керувати власним часом:


      ЛЮДМИЛА БОГУШ
      Тренер з керування часом, власниця Студії керування часом BogushTime і патенту на органайзер BogushBook

      Вважаю своєю місією підвищувати стандарти бізнесу і робити людей цілісними. Прагну допомогти людям та цілим компаніям повністю розкрити свій потенціал, збільшити їх ефективність і продуктивність, розвинути лідерські якості та навички, створити високу мотивацію для досягнення мети. Я філософськи дивлюся у майбутнє і вірю, що ніякі кризи у суспільстві не можуть зупинити людину у бажанні самовдосконалення. І з власного досвіду бачу, що люди, яки пройшли тренінги і навчились правильному керуванню, стають успішнішими, а за час моєї праці в мене навчилося більше 15 000 людей та великих компаній. Для тих, хто хоче хоча б спробувати жити за цими принципами, пропоную таку вправу. Протягом хоча б одного тижня записувати всі справи, які ви повинні зробити, в органайзер, і наприкінці тижня уважно проаналізувати, що із запланованого не було зроблено. А тоді поміркувати: а чи насправді треба виконувати ці справи? Може, їх можна доручити кому-небудь іншому? Або взагалі забути про них? В цьому вам допоможе правильний органайзер, який справді є інструментом керування часом, бо допомагає звільнити мозок від зайвих думок, але для цього він повинен бути правильно складений. Студія керування часом BogushTime пропонує використовувати власноруч створений органайзер, BogushBook. Та щоб зрозуміти його корисність, необхідно відвідати хоча б один с семінарів, або поцікавитися на сайті www.bogushtime.com.

      "Твой номер", июль 2010
      logo