Она знает, что такое время и какова его цена. Она в нем живет и чувствует себя превосходно. Она искренне считает, что женщины опаздывают не больше мужчин и за рулем могут дать фору любому. Она - настоящая бизнес-леди и гордится этим.
Людмила, что такое, по-вашему, время и почему его никогда не хватает?
Объясню на простом примере. Люди представляют время в виде линейки. Мы берем ее, чтобы измерять пространство. Когда человек говорит, что ему не хватает времени, он имеет в виду, что у него есть линейка, которая называется «24 часа», и он в нее не может уместить все то, что он хочет сделать. Но это не имеет отношения ко времени. Потому что время - это изменения, которых очень много. А линейку придумало общество. Дереву без разницы, что солнце входит и заходит, а мы вот расстраиваемся…
Почему женщинам вечно не хватает времени? Они более активны?
Я думаю, что времени одинаково не хватает и женщинам, и мужчинам. Женщины, может быть, по этому поводу больше переживают. И вообще у нас другое отношение ко времени: мы его чувствуем, потому что живем в нем. Месячные, вынашивание ребенка - это все периоды. Поэтому женщины относятся ко времени более практично. У мужчин другая периодичность - однодевная: утром проснулся - щетина. Щетина выросла - вечер настал. Все довольно просто.
«Пожиратели» времени для женщин - это...
«Пожиратель» тот, что съедает время, не принося ни пользы, ни удовольствия. Таких «недругов» у женщин не так уж много. Разве что подружки и поклонники, с которыми надо общаться и вести переписку. Хотя с другой стороны, женщина, таким образом, выбирает самого достойного. Тогда польза - налицо, и ухажеры - уже не «пожиратели». Ни в коем случае нельзя говорить, что косметика, салоны красоты и фитнес - пустая трата времени.
А у мужчин какие самые популярные «пожиратели» времени?
Если сравнивать с женщинами, то у мужчин однозначно не будет такого «пожирателя», как поклонницы, ведь они действуют по принципу «пришел, увидел, победил». Чисто мужская пустая трата времени - курение, Интернет, компьютерные игры и бизнес. Бывает, мужчины перегибают палку, занимаясь этим и днем, и ночью.
Почему женщины всегда опаздывают?
На самом деле эту ложь придумали мужчины. Как и ту, что мы самые опасные водители. Женщина опаздывает только когда знает, что может себе это позволить. Например, на работу, но не в косметический салон. Есть девушки, которые хронически задерживаются, но это их игра. Причем игра ради конкретного мужчины, который на ее фоне будет выглядеть сильным, дисциплинированным. Вы никогда не задумывались, почему женщины не представляют, что будет завтра, но составляют план отпуска за полгода? Потому что мы гибкие, красивые и играем в те игры, которые хотят видеть мужчины. Ну что ж, пусть они думают, что мы такие…
Как правильно планировать время?
Для начала нужно знать свои цели. Без них нет планирования, ведь в таком случае не нужно напрягаться. Конечно, есть женщины, которые позволяют себе бесцельное существование, но тогда напрягаются их мужчины. Второе правило - выбрать самые важные задачи на данный момент. Их должно быть не больше 5. Это связано с разными причинами: с физиологией, восприятием информации и т. п. И последнее - нужно все доводить до конца.
А самый верный помощник в планировании - ежедневник?
Конечно. Есть такая шкала выживания. Состояние «думать», когда нет ежедневника, одно из самых неблагоприятных с точки зрения выживания в нормальном физическом смысле слова. Вы видели людей, которые в какой-то момент задумались, а тут внезапно на них собака выскочила или машина выехала? Состояние «думать» капсулирует человека в самом себе, и он становится уязвимым. Более высокое состояние «чувствовать».
Когда человек ощущает, что его укусила собака, он может ее оттолкнуть и тем самым спасти себя. Самое безопасное состояние «смотреть». Для того чтобы выйти на балкон и понять, замерзну я или нет, я просто посмотрю на градусник. Применительно к нашему вопросу, можно сказать, что в хорошем ежедневнике обязательно должно быть место для записи мыслей и заданий, которые вы позже распланируете. Тогда вы сможете смотреть на них, взвешивать и решать, что для вас важно, а что нет.
Как сократить время раскачки на работе?
Нужно поставить себе задачу. Вот вы приходите на работу и у вас на 9 часов встреча с клиентом. Вы будете раскачиваться? Чем больше человек занят, тем быстрее он выполнит работу. А одной задачей он будет любоваться, готовиться к ней, растягивать и т. п.
Рационально ли делать несколько дел одновременно?
Смотря каких. Если вы стираете машиной и готовите, то кажется, что вы делаете два дела одновременно. А вот представьте, что вы стираете вручную и варите борщ. Что получится? Красное белье и мыльный борщ. Если же делать все по правилам, время, которое вы потратите на два дела одновременно, увеличится, ведь нужно будет еще успевать мыть руки. Таким образом, две задачи сразу можно выполнять, но только в том случае, если вы их кому-то поручаете.
Ваш совет читательницам Wellness
Придумывайте свою жизнь сами, любите ее и получайте удовольствие!
Елена Агаркова,
специально для "Wellness" (№3, 2011),
www.wellness.org.ua