Как преодолеть препятствия в жизни

                        «У 93% людей есть мечта, которую можно исполнить до конца недели, а они делают из нее мечту всей жизни» (Цитата из Интернета)

Наткнулся в Интернете на «Мантру исполнения желаний», которая «побеждает демонов и убирает препятствия, слушать 21 день». И кто-то же это использует и время тратит. А все почему? В наш век избытка информации мы настолько запутались и так неуверены в собственных знаниях и способностях, что повсюду ждем подвоха,  а  счастье и успех считаем чистой случайностью.

В этой статье я хочу рассказать Вам о «магии» простого действия доступного любому человеку, чтобы преодолевать препятствия и достигать заветных желаний.

Что же нас останавливает на пути к цели? Что такое препятствия, барьеры, проблемы, ситуации и обстоятельства? В действительности – это просто отклонения от нормы, с которыми мы вполне можем справиться, если знаем, что является «нормой». А еще это форс-мажоры и отвлечения, которые нередко ломают наши планы, но честно говоря, только потому, что мы позволяем этому происходить.

А еще многолетний опыт показывает, что чаще всего мы себя останавливаем на уровне мысли. Т.е. хотим чего-то достичь, к действиям еще не приступили, а уже решили, что ничего не получиться, потому что нам обязательно что-то или кто-то помешает. Что-то мы себе придумываем сами, а что-то нам навязали «доброжелатели»: опытные неудачники, СМИ, реклама, наконец. Достаточно послушать последние новости, чтобы «крылья опустились».

Как же справиться с такими препятствиями? Пока Вы держите свои цели и желания только у себя в голове – достигнуть их сложно, потому что препятствия кажутся огромными и как следствие непреодолимыми.  Но как только Вы переносите свои цели на бумагу в виде слов или картинок – у Вас появляется возможность увидеть их и узнать, чего стоит их достигнуть на самом деле.

Существует так называемая  шкала выживания. Так вот нижняя ступень шкалы – это думать, средняя – чувствовать, а верхняя – видеть. Это похоже на то, как Вы входите в темную комнату и слышите шорох. Фантазия услужливо «придумывает» разные ужасы, и Вы «чувствуете», что здесь кто-то есть. Но включив свет, Вы «видите» штору, зацепившуюся за цветочный вазон или котенка, который охотиться на Ваш тапок.

Думать очень важно, а видеть – полезно. Вам может казаться, что нужно сделать кучу дел, и Вы впадаете в ступор и вообще ничего не делаете. Выписав дела на бумагу – Вы увидите, что не все нужно делать прямо сейчас и теперь можете выбрать то, с чем точно справитесь.

Нередко у меня на тренингах люди, выписывая свои желания на два года вперед, видят, что их реально осуществить максимум за 2 месяца. Т.е. препятствия уже не кажутся им такими значимыми – теперь они видят реальную ситуацию и находят способы достижения своих желаний. Поэтому пишите свои цели, записывайте планы, учитесь «думать» на бумаге.

Что делать с отклонениями от нормы? Очень важно описать, что является «нормой». Это цель, план, определенный порядок действий в должностной инструкции, и т.п. Как Вы сможете достигнуть цели, если точно не знаете, чего хотите? Как Вы сможете исправить работу сотрудника, если нигде не описано, как точно она должна выполняться? Как Вы сможете провести анализ результатов, сравнив то, что планировалось и что получилось, если Ваши цели не были записаны, а по памяти получается, что «и так сойдет».

Отвлечения и форс-мажоры легко проникают в нашу жизнь тогда, когда мы всё держим в голове, и нам опять же кажется, что это приходящее более важно, что успею, что «ничем таким я и не был занят» и «другим виднее». Составляйте план приоритетных действий, чтобы было на что посмотреть, с чем сравнить, или даже что предъявить. Тогда форс-мажор уходит в сторону, а отвлечение становиться недопустимой роскошью. И занимаетесь Вы теперь такими вопросами только тогда, когда Вы увидели, что это действительно важно или когда Вы сами выделили на них время.

Справедливости ради скажу, что обстоятельства в жизни были, есть и будут. Но вместо того, чтобы впадать в панику - опишите ситуацию и задайтесь вопросом « Что я могу с этим сделать?». Это допустимые риски, которые просто нужно внести в план действий. А способы справиться с ними обязательно найдутся, главное, чтобы Вы видели реальную картину и не преувеличивали препятствия. Успехов Вам в достижении Ваших целей!

С уважением,

Артем Золотарь

бизнес-тренер компании BogushTime