Страх публичных выступлений — обычное чувство, с которым сталкиваются многие люди. Бояться выходить на публику - это нормально. Однако существуют некоторые стратегии, которые могут помочь вам преодолеть страх и начать получать удовольствие от публичных выступлений.
В этой статье вы найдете несколько с них.
Мне часто говорят, что планирование – это скучно. И, когда я задаю вопрос: «а быть счастливым это также скучно?» В ответ слышу: «а при чем здесь это? Это совсем другое.»
Что ж, эта статья предназначена для того, чтобы:
1. Разбить шаблонное понимание планирования (тайм-менеджмента).
2. Дать понимание того, а с чего начинается качественное/эффективное планирование.
По моему абсолютному убеждению: планирование – это СЧАСТЬЕ. А счастье – это преодоление известных вам барьеров на пути к известным вам целям. Поэтому, целей должно быть много.
И для того, чтобы чувствовать себя гармонично, для того, чтобы каждый день подниматься с улыбкой, необходимо планировать все области жизни.
Одна із значних проблем сьогодення - це втрачені цілі і мрії людей у зв’язку із поточною ситуацією у країні.
Багато хто із нас відчуває, що опинився у ступорі. Нібито і розуміємо, що треба діяти і рухатись вперед, однак, щось стримує, не дає розправити плечі.
Нижче дам кілька порад, із чого почати, аби зробити перші кроки на шляху до своїх мрій та цілей.