Всем нам хорошо известная модель управления жизненными циклами «Колесо Баланса».
И у каждого есть свой инструмент, который работает.
Так, например, есть люди, которые обучаются только в высших заведениях, есть люди, которые любят ходить на курсы, есть люди, которые проходят различные онлайн обучения, а есть те, кому достаточно прочесть книгу и внедрить все предоставленные в ней инструменты в жизнь самостоятельно.
Так и по отношению различных инструментов и техник.
Поэтому, сегодня хочу развить эту тему и показать другие инструменты, которые для меня работают гораздо эффективнее.
Какие гаджеты помогают настроить режим тренировок? Почему надо ставить четкие цели и при этом мечтать об "абсолютно нереальном"? Какие "женские лайфхаки" помогают работают в пользу стройности? Об этом и многом другом, что касается нашего здоровья рассказывает в видео-сюжете Людмила Богуш во время беседы со Светланой Котенко
Интервью с Людмилой Богуш-Данд, известным бизнес-тренером, учредителем тренинговой компании BogushTime (Украина) и BogushTech (США). Специально для проекта “Режим дня успешного человека” и команды FoodEx - живые истории о business-people, которые нашли время для правильного питания, спорта и активных увлечений в режиме тотальной занятости.
Сколько людей живут и работают на “автопилоте”, не обращая внимание на свои ежедневные привычки. А тем не менее именно в них заключается разница между успешными и неуспешными людьми.
Мы расскажем вам о 15 главных привычках успешных людей.