Перейти к основному содержанию
 

Вы здесь

Как гармонизировать свою жизнь. Как гармонизировать свою жизнь.

Всем нам хорошо известная модель управления жизненными циклами «Колесо Баланса».

И у каждого есть свой инструмент, который работает.

Так, например, есть люди, которые обучаются только в высших заведениях, есть люди, которые любят ходить на курсы, есть люди, которые проходят различные онлайн обучения, а есть те, кому достаточно прочесть книгу и внедрить все предоставленные в ней инструменты в жизнь самостоятельно.

Так и по отношению различных инструментов и техник.

Поэтому, сегодня хочу развить эту тему и показать другие инструменты, которые для меня работают гораздо эффективнее.

 1
logo
Что помогает не откладывать здоровье на завтра Что помогает не откладывать здоровье на завтра

Какие гаджеты помогают настроить режим тренировок? Почему надо ставить четкие цели и при этом мечтать об "абсолютно нереальном"? Какие "женские лайфхаки" помогают работают в пользу стройности? Об этом и многом другом, что касается нашего здоровья рассказывает в видео-сюжете Людмила Богуш во время беседы со Светланой Котенко

 egege.jpg
logo
Как закрепить полезную привычку? Цель, дисциплина + 5 минут на мечту! Как закрепить полезную привычку? Цель, дисциплина + 5 минут на мечту!

Интервью с Людмилой Богуш-Данд, известным бизнес-тренером, учредителем тренинговой компании BogushTime (Украина) и BogushTech (США). Специально для проекта “Режим дня успешного человека” и команды FoodEx - живые истории о business-people, которые нашли время для правильного питания, спорта и активных увлечений в режиме тотальной занятости.

 lyudmila_bogush4.jpg
logo
19июля2016
Читать далее

Правила здорового питания от BogushTime и Шпинат

Приглашаем Вас присоединится к вечеру красоты и здоровья от Студии управления временем BogushTime и Сервиса доставки умной еды "Шпинат". В результате Вы узнаете, что влияет на здоровье человека, как питаться правильно и с удовольствием придерживаться выбранной диеты (образа жизни и режима питания), а также получите в подарок полезные сладости. Мероприятие БЕСПЛАТНОЕ.
Правила здорового питания от BogushTime и Шпинат Правила здорового питания от BogushTime и Шпинат
Приглашаем Вас присоединится к вечеру красоты и здоровья от Студии управления временем BogushTime и Сервиса доставки умной еды "Шпинат". В результате Вы узнаете, что влияет на здоровье человека, как питаться правильно и с удовольствием придерживаться выбранной диеты (образа жизни и режима питания), а также получите в подарок полезные сладости. Мероприятие БЕСПЛАТНОЕ.
logo
15 привычек, которые помогут вам достичь успеха 15 привычек, которые помогут вам достичь успеха

Сколько людей живут и работают на “автопилоте”, не обращая внимание на свои ежедневные привычки. А тем не менее именно в них заключается разница между успешными и неуспешными людьми.

Мы расскажем вам о 15 главных привычках успешных людей.

logo