Перейти к основному содержанию
 

Вы здесь

5 способов, как выйти из стресса и уныния и войти в состояние Счастья 5 способов, как выйти из стресса и уныния и войти в состояние Счастья

Порой очень сложно даже определить, что ты уже есть в каком-либо не совсем хорошем состоянии.

Просто тебе грустно, ничего не радует, многие вещи раздражают. А еще, окружение становится не тем и не туда и не вовремя.

Если ты стал получать результаты, которые тебе не нравятся, раздражают, а порой даже бесят – смотри,на СЕбЯ, на свои поступки и как следствие, на свои результаты.

Как сделать ЭТО правильно, чтобы не завести себя в окончательный тупик и не впасть в депрессию?

 р
logo
Радість у нинішньому житті – що це: емоція, стан чи настрій? Звідки вона береться і як бути радісним та щасливим Радість у нинішньому житті – що це: емоція, стан чи настрій? Звідки вона береться і як бути радісним та щасливим

Таке просте і повсякденне поняття. Однак так мало обговорюване. Я із задоволенням опишу цю тему, оскільки тільки взявшись за неї, одразу відчула легкість і посмішку на своєму обличчі.

Хочу, щоб читаючи це послання, ви посміхались і розуміли, що «все в ваших руках».

 photo-1527856263669-12c3a0af2aa6.jpg
logo
Как вовлечь других людей в ваши цели? Как вовлечь других людей в ваши цели?

Способность вовлекать окружающих в ваши цели важна для всех, во всех областях жизни и в любом возрасте.

Кстати, дети, как ни странно, с этим справляются лучше всех. Замечали ли вы, с каким упорством они настаивают на чем-то, как часто они напоминают, сколько раз в день/неделю/месяц они проверяют, как легко и естественно контролируют процесс - настоящие руководители, прирожденные! Как жаль, что многие взрослые эту способность растеряли.

 photo-1513759565286-20e9c5fad06b.jpg
logo
Как успевать больше и качественней проводить день Как успевать больше и качественней проводить день

"Как все успеть?" - самый задаваемый вопрос специалистам по тайм-менеджменту и один из самых важных от тех, кто стремиться быть эффективным. В этой статье Оксана Долгова, бизнес-тренер компании BogushTime,  делится секретами успешного планирования дня и разоблачает устаканившиеся стереотипы. 

 pexels-photo-1079034
logo
Индекс счастья у каждого свой Индекс счастья у каждого свой

Месяц назад были опубликованы результаты ежегодного международного исследования – рейтинга стран мира по уровню счастья (World Happiness Report). Этот исследовательский проект международной программы «Сеть решений устойчивого развития» при Организации Объединённых Наций (UN Sustainable Development Solutions Network) с 2012 года отражает показатель счастья населения в разных странах мира.

В опубликованном рейтинге за 2018 год Украина оказалась на 138 месте среди 156 стран - участников исследования, хотя еще в 2013 году мы занимали 86 позицию. О причинах такого глобального ощущения НЕсчастья украинцев, об объективности подобных рейтингов и о том, что такое счастье вообще, мы попросили поделиться своим мнением  Людмилу Богуш-Данд - учредителя и ведущего бизнес-тренера компании «BogushTime».

 woman-girl-freedom-happy-39853.jpeg
logo
Как стать идеальной мамой и женой: 10 советов от бизнес-тренера Как стать идеальной мамой и женой: 10 советов от бизнес-тренера

Бизнес-тренер компании BogushTime Юлия Бойко поделилась своими секретами успеха. Узнайте, какие жизненные принципы сделают жизнь мамы яркой и счастливой.

 semya.jpg
logo
5 секретов управления временем 5 секретов управления временем

Задумывались ли вы, на что уходит ваше время? А на что уходит ваша жизнь? Как правильно управлять временем, чтобы получать нужные результаты, рассказала в своей колонке наш эксперт, Юлия Бойко, старший бизнес-тренер компании BogushTime.

 pexels-photo-100733.jpg
logo
05марта2015
Читать далее

20 марта в Киеве состоится выставка фотографий и рисунков с историями «Пойманное Счастье в Украине 2015»

20 марта с 15:00 до 21:00 в Украинском доме состоится выставка фотографий и рисунков с историей «Пойманное Счастье в Украине 2015», приуроченная к Международномоу Дню Счастью, в рамках которой компания BogushTime организовала конкурс на тему "Любите детей и помогайте им".

20 марта в Киеве состоится выставка фотографий и рисунков с историями «Пойманное Счастье в Украине 2015» 20 марта в Киеве состоится выставка фотографий и рисунков с историями «Пойманное Счастье в Украине 2015»

20 марта с 15:00 до 21:00 в Украинском доме состоится выставка фотографий и рисунков с историей «Пойманное Счастье в Украине 2015», приуроченная к Международномоу Дню Счастью, в рамках которой компания BogushTime организовала конкурс на тему "Любите детей и помогайте им".

logo
10марта2015
Читать далее

Всеукраинский конкурс фотографий и рисунков, приуроченный к Международному Дню счастья Пойманное счастье Украины 2015

20 марта 2015 года весь Мир празднует День Счастья. Когда экономика страдает, когда люди становятся более недоверчивыми, когда процветают бандиты и несправедливость, то тяжело оставаться настоящим человеком, скажут люди... Но не у нас в Украине! Украина - страна богатых людей человеческими качествами! Участвуй в нашем фото-конкурсе с историей. Прочти главу из книги "Дорога к Счастью", опиши историю, когда ты наблюдал, как кто-то применял это наставление, сделай фото, которое отразит твой рассказ и войди в историю, как человек, находящийся на Дороге к Счастью несмотря ни на что!

Всеукраинский конкурс фотографий и рисунков, приуроченный к Международному Дню счастья Пойманное счастье Украины 2015 Всеукраинский конкурс фотографий и рисунков, приуроченный к Международному Дню счастья Пойманное счастье Украины 2015

20 марта 2015 года весь Мир празднует День Счастья. Когда экономика страдает, когда люди становятся более недоверчивыми, когда процветают бандиты и несправедливость, то тяжело оставаться настоящим человеком, скажут люди... Но не у нас в Украине! Украина - страна богатых людей человеческими качествами! Участвуй в нашем фото-конкурсе с историей. Прочти главу из книги "Дорога к Счастью", опиши историю, когда ты наблюдал, как кто-то применял это наставление, сделай фото, которое отразит твой рассказ и войди в историю, как человек, находящийся на Дороге к Счастью несмотря ни на что!

logo
Как выбрать свой путь в жизни Как выбрать свой путь в жизни

«Когда я смотрю на вас, то вижу будущее. Будущее, которое нужно выбрать».
Антонио Бандерас

Люди постоянно выбирают, что делать и куда идти, но особенно остро вопрос выбора стоит в школьные и студенческие годы. Именно в это время определяется будущая жизнь и многие очень боятся ошибиться или что желания не соответствуют возможностям и ничего не получится. Поэтому большинство находит множество причин, отговорок и оправданий, чтобы не выбирать.

logo

Страницы