Я заметила, что все начинается с понимания того, что такое тайм-менеджмент.
Ведь большинство людей думают только о том, как не опоздать куда-то или заставить себя что-то сделать.
А когда у них это не получается, они говорят, что у них проблемы с тайм-менеджментом или силой воли.
Я не согласна с такой точкой зрения!
В поисках рецепта успеха многие сталкиваются с вопросом о том, что важнее: муза и вдохновение или дисциплина и планирование.
Некоторые верят, что успех приходит благодаря творческому огоньку и вдохновению, в то время как другие придерживаются мнения, что ключ к достижению целей – это строгая дисциплина и четкое планирование. Давайте рассмотрим обе стороны аргументации и выясним, какой подход эффективнее.
Удивительным образом мы не ценим то, что имеем.
Даже привычная утренняя рутина кажется таковой, что мы ее всегда будем выполнять. Действительно ли?
Я только на 5 минут возьму телефон!
Прошло 1,5 часа, а ты все еще “только 5 минут” держишь телефон в руке. И куда девается время?
Почему так часто мы обманываем себя, думая, что "только на 5 минут" не повлияет на наше расписание и планы? Почему нам так трудно оценить его реальное значение. Почему мы так легко поддаемся этой иллюзии короткого времени?
"Состояние потока" - это термин, введенный психологом Михайом Чиксентмихайем в 1975 году, который описывает состояние полной углубленности в действие, когда человек полностью углубляется в поток работы или деятельности. Это ощущение, когда время исчезает, а человек испытывает полную концентрацию и удовольствие от проделанной работы.
Когда деревья были большими, а мы немного отличались от того состояния, которое имеем сегодня, все казалось иначе.
И нашим Мечтам не было предела.
И не было вопроса – а как это, мечтать?
А еще часто во сне мы летали.
Эх, были времена.
Задумывался ли ты о таком понятии, как «послевкусие от общения»? Я - частенько, особенно, когда знакомлюсь с кем-то. Давайте поразмыслим на эту тему)
Эта история началась давно. Я частенько писала знакомой, реагировала на ее активность в соц сетях и каждый раз у нас был маленький разговорчик. Милый и приятный, ни к чему не обязывающий, но всегда дающий классное послевкусие и оставляющий улыбку на устах.
Вот, для меня внезапно, я получаю сообщение: “Привет! Как у тебя дела? Я тут заметила, что только ты мне пишешь, а я тебе - нет. Вот решила выровнять баланс)”.
Как думаете. что я ощутила в этот момент?
Время утекает сквозь пальцы.
Времени не хватает.
У меня осталось совсем мало времени.
Как часто мы слышим фразы о том, что времени недостаточно? Думаю - очень часто.
Что же забирает наше время?
Что мешает нам успевать делать важное?
У вас бывало такое?
Подобное приключилось с моим знакомым, который произнес: “Не буду писать свой план, у меня таааак много задач, что я просто боюсь открывать свой планировщик и что-то делать! И насыпалось что-то за день в почту и чаты, прямо видел одним глазом - там ужас! Лучше выполню, что помню. Я уже 3-й день туда не заглядываю.”
Как думаете, что нужно в таком случае делать? Может… Все бросить и ну его! Пусть и дальше наваливается, а я “в домике”.