Очень часто мне задают вопрос: «Как избежать форс-мажоров?». Но мой ответ многих удивляет: форс-мажоры не нужно избегать, им нужно идти навстречу.
На первый взгляд этот подход кажется странным, но давайте разберем, как его реализовать и почему он работает.
Я заметила, что все начинается с понимания того, что такое тайм-менеджмент.
Ведь большинство людей думают только о том, как не опоздать куда-то или заставить себя что-то сделать.
А когда у них это не получается, они говорят, что у них проблемы с тайм-менеджментом или силой воли.
Я не согласна с такой точкой зрения!
Успех в жизни часто зависит от способности принимать верные решения.
А что такое – верное решение?
Распространено мнение, что это решение, от которого вы получите желаемый результат или пользу сейчас, или в будущем.
А вы уверены, что этот подход верен?
На самом деле верными решениями являются те, которые вы смогли реализовать, выполнить, сделать.
Единственный критерий для умных людей.
Решил - выполнил.
Но как научиться принимать такие решения?
Что ж, будем «ломать» стереотипы и вводить новые данные и стратегии!
На первый взгляд, возникает вопрос: как это возможно. Ведь отстаивать границы – это о целостности. Это о самореализации и об отношениях с семьей и близкими, а тайм-менеджмент – это о том, как все успеть, как не опаздывать и такое прочее.
Так вот – тайм-менеджмент – это о том, как быть счастливым. А когда ты несешь на себе бремя обязательств людей, которые не всегда представляют для тебя ценность – это совершенно не о счастье и не о целостности.
День начинался как обычно. Ты проснулась, совершила утренние ритуалы, выпила ароматный кофе.
Глядя в окно на пролетающие мимо облака, поздоровалась с птичкой-соседкой и стала собираться на работу. А там всё, как обычно - звонки, отчёты, переговоры, обед, опять переговоры и звонки, опять отчётность. Потом дорога домой, ужин с семьёй, чтение, сон.
Типичный день типичного человека. Иногда сюда вклиниваются дружеские посиделки. Но это скорее исключение для большинства. Времени мало. Дел много. Энергии не хватает. И все перечисленное навевает на мысли о том, что надо довольствоваться малым.
Как тебе такая идея бытия?
Как же планировать свое время, чтобы получать удовлетворение от всего-всего, что произошло и осознавать свое влияние на события?
Слышали ли вы это слово “Дев-ти”? Как оно вообще связано с тайм-менеджментом?
Немного странное и непонятное, но давайте будем разбираться!
Кайдзен - это часть японской философии ведения бизнеса, суть которой в постоянном улучшении процессов деятельности.
Соответственно, вы получите улучшение качества и снижение издержек производства, а это, в свою очередь, увеличит вашу прибыль. И второй важный аспект кайдзена в том, что это не дело какого-то руководства свыше, а это дело и ответственность каждого рядового участника процесса.
Конечно, для того, чтобы внедрить кайдзен в процессах вашего бизнеса, необходимо привлечь к тому сотрудников, и это дело не простое.
Но для того, чтобы применить кайдзен в своем личном тайм-менеджменте, ведь нужен только ты сам и твоя вовлеченность в свою жизнь.
Какие рекомендации я могу вам дать сразу?
Исследования психологов показали, что в процентном соотношении объем времени, когда человек думает о проблемах, значительно превышает объем времени, когда он думает о своих успехах.
Конечно, для того, чтобы выживать, человеку необходимо беспокоиться о том, как избегать неприятностей и не попадать в неоптимальности. Но почему так много времени мы посвящаем обдумыванию того, что уже случилось и исправить его нельзя? Причем, касается это в основном именно поражений!
Можно ли успеть сделать все запланированное, ничего не упустив, и при этом не превратиться в загнанную лошадь? Можно, если грамотно выстроить распорядок своего рабочего дня и адекватно расставить приоритеты
Почему тайм-менеджмент в наши дни настолько популярен? Да просто потому, что скорость изменений в нашем мире сегодня настолько высока, что не всегда получается за ними поспевать. Кто-то из великих когда-то сказал, что если ты не идешь в ногу со временем – со временем ты исчезаешь… И это правда.