"У меня нет на это времени, я слишком занят!", "Я не могу этим заниматься, не успеваю!"
Знакомо?
Успешное ведение нескольких проектов одновременно - это настоящее искусство, требующее хорошего планирования, управления временем и эффективной организации, в первую очередь личной. Многие люди сталкиваются с вызовом балансирования между несколькими задачами и проектами каждый день. Однако, следуя нескольким ключевым принципам, можно с лёгкостью вести 2 и больше проекта в день и при этом оставаться в ресурсе.
Итак, давайте разберем ингредиенты, необходимые для комфортного и эффективного ведения нескольких проектов одновременно, и, да что там скрывать, классного самочувствия!
Удивительным образом мы не ценим то, что имеем.
Даже привычная утренняя рутина кажется таковой, что мы ее всегда будем выполнять. Действительно ли?
Я только на 5 минут возьму телефон!
Прошло 1,5 часа, а ты все еще “только 5 минут” держишь телефон в руке. И куда девается время?
Почему так часто мы обманываем себя, думая, что "только на 5 минут" не повлияет на наше расписание и планы? Почему нам так трудно оценить его реальное значение. Почему мы так легко поддаемся этой иллюзии короткого времени?
"Состояние потока" - это термин, введенный психологом Михайом Чиксентмихайем в 1975 году, который описывает состояние полной углубленности в действие, когда человек полностью углубляется в поток работы или деятельности. Это ощущение, когда время исчезает, а человек испытывает полную концентрацию и удовольствие от проделанной работы.
Часто бывает так, что в конце года ты подводишь итоги и создаешь цели и планы на следующий год. И по началу, ты очень вдохновлён, а потом запал уходит, и цели и мечты на год так и остаются только на бумаге.
В этой статье я опишу 5 основных причин, почему так бывает, и дам рекомендации, что с этим можно сделать.
Эта история началась давно. Я частенько писала знакомой, реагировала на ее активность в соц сетях и каждый раз у нас был маленький разговорчик. Милый и приятный, ни к чему не обязывающий, но всегда дающий классное послевкусие и оставляющий улыбку на устах.
Вот, для меня внезапно, я получаю сообщение: “Привет! Как у тебя дела? Я тут заметила, что только ты мне пишешь, а я тебе - нет. Вот решила выровнять баланс)”.
Как думаете. что я ощутила в этот момент?
У предпринимателя работа зачастую становится главной составляющей жизни. Но какие связи существуют между стратегией бизнеса и стратегией личной жизни? Как их взаимодействие влияет на оба аспекта? В данной статье мы рассмотрим, как стратегия бизнеса может повлиять на стратегию личной жизни, и представим 5 правил стратегического планирования, которые помогут вам балансировать оба аспекта.
У вас бывало такое?
Подобное приключилось с моим знакомым, который произнес: “Не буду писать свой план, у меня таааак много задач, что я просто боюсь открывать свой планировщик и что-то делать! И насыпалось что-то за день в почту и чаты, прямо видел одним глазом - там ужас! Лучше выполню, что помню. Я уже 3-й день туда не заглядываю.”
Как думаете, что нужно в таком случае делать? Может… Все бросить и ну его! Пусть и дальше наваливается, а я “в домике”.
Жить в неопределенности сложно.
А определенность где-то заблудилась, ее все меньше и меньше в современном мире.
Из-за этого кто-то начинает глотать антидепрессанты, кто-то решает отказаться от планирования и “жить в моменте”, а кто-то ищет способы создать эту определенность хотя бы в своей жизни.
Эта статья - для третьих.
Сначала лист был просто белый. Затем на нём появились первые лёгкие пунктирные линии, которые дополнились контрастными резкими мазками. Далее стало больше разных форм, появился объём в изображении. Глубину определённым деталям дали полутона и акценты яркими мазками. И вот, в один момент, мы увидели полную картину нашей жизни. А ведь бывает так, что многое не видим и упускаем, потому что энергия на нуле.