Перейти к основному содержанию
 

Вы здесь

Как перестать бояться и начать получать удовольствие от публичных выступлений? Как перестать бояться и начать получать удовольствие от публичных выступлений?

Страх публичных выступлений — обычное чувство, с которым сталкиваются многие люди. Бояться выходить на публику - это нормально. Однако существуют некоторые стратегии, которые могут помочь вам преодолеть страх и начать получать удовольствие от публичных выступлений. 

В этой статье вы найдете несколько с них.

 блог
logo
Когда мы перестали верить чудеса или почему, даже, смотреть в сторону достижения целей сложно? Когда мы перестали верить чудеса или почему, даже, смотреть в сторону достижения целей сложно?

Когда деревья были большими, а мы, могли смело выглядывать из-под стола, в силу малого роста и возраста, всё было проще.
Не надо было думать над тем, чем будет наполнен твой день; всегда были в доступе объятия мамы и бабушки, а иногда, даже и отца
Солнце светило ярко, друзья по вечерам звали на веселые игры и жизнь казалась прекрасной. В то время, многим часто снилось, как они летают во сне и это было, как само собой разумеющееся. Взрослые говорили про такие сны - это ты будешь расти.

Шло время, и всё чаще мы начинали замечать, что большинство людей не видят мир таким, как видим его мы; не понимают зачем совершать такие поступки, которые совершали мы.
И вообще, зачем что-то искать интересное именно для себя...когда и так неплохо, живут же как-то люди без всего этого.

Мечтателям нелегко жить в этом мире.
Большинство людей вокруг, почему-то считают, что мечты нужно обосновывать.
Зачем?

 блог
logo
Як позбавитись почуття вини, коли в тебе все добре, а в інших – не дуже. Як позбавитись почуття вини, коли в тебе все добре, а в інших – не дуже.

Зараз, під час війни, у кожної людини в Україні трапились тотальні зміни. І, як правило, це не тому, що так хотіли, а тому, що так відбулось. Вплив зовнішніх обставин є завжди, але питання як хто на це реагує. Або ще краще сказати, як цим управляє кожна окрема особистість.

І є також багато людей, які, «завдяки» війні, реалізували свої мрії та бажання, навіть найнеймовірніші. І, звичайно на фоні тих, у кого потужний біль та розпач, втрати, люди встидаються своїх досягнень. Їм соромно зізнатись, що вони отримали те, що хотіли. Так, звичайно, вони хотіли отримати це іншим шляхом, але питання не в тому, що вони хотіли, а як саме.https://bogushtime.com/trainings/onlayn-realiti-trening-taym-menedzhment-kvest-turbo-21

 блог
logo
Решиться нельзя терпеть Решиться нельзя терпеть

Как часто вам приходится сомневаться в своих решениях?
Как часто вы мучаетесь в сомнениях, что выбрать,
Как часто вы жалеете о том, что выбрали?

Конечно, современный мир все чаще и чаще подбрасывает нам загадки выбора, ломает наши планы и разворачивается такой стороной, о существовании которой вы и не подозревали.
И что? Что случилось с вами кроме того, что вы научились быстро перестраиваться, перекраивать свои планы, адаптироваться к новым ситуациям и выживать в новых условиях?
Наверное, ничего.
Разве что...

 1
logo
5 признаков, что вам нужно учиться делегированию. 5 признаков, что вам нужно учиться делегированию.

Давайте проверим насколько эффективный вы руководитель.
В статье перечислены ключевые признаки, что вам пора учиться делегированию.

 блог
logo
Как отстаивать свои границы с помощью тайм-менеджмента. Как отстаивать свои границы с помощью тайм-менеджмента.

Что ж, будем «ломать» стереотипы и вводить новые данные и стратегии!

На первый взгляд, возникает вопрос: как это возможно. Ведь отстаивать границы – это о целостности. Это о самореализации и об отношениях с семьей и близкими, а тайм-менеджмент – это о том, как все успеть, как не опаздывать и такое прочее.

Так вот – тайм-менеджмент – это о том, как быть счастливым. А когда ты несешь на себе бремя обязательств людей, которые не всегда представляют для тебя ценность – это совершенно не о счастье и не о целостности.

 1
logo
Можно было бы сделать это проще! или Дев-ти и Тайм-Менеджмент. Можно было бы сделать это проще! или Дев-ти и Тайм-Менеджмент.

Слышали ли вы это слово “Дев-ти”? Как оно вообще связано с тайм-менеджментом?

Немного странное и непонятное, но давайте будем разбираться!

 1
logo
КАЙДЗЕН И ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ. А проще - кайдзен в тайм-менеджменте. КАЙДЗЕН И ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ. А проще - кайдзен в тайм-менеджменте.

Кайдзен - это часть японской философии ведения бизнеса, суть которой в постоянном улучшении процессов деятельности.
Соответственно, вы получите улучшение качества и снижение издержек производства, а это, в свою очередь, увеличит вашу прибыль. И второй важный аспект кайдзена в том, что это не дело какого-то руководства свыше, а это дело и ответственность каждого рядового участника процесса.

Конечно, для того, чтобы внедрить кайдзен в процессах вашего бизнеса, необходимо привлечь к тому сотрудников, и это дело не простое.
Но для того, чтобы применить кайдзен в своем личном тайм-менеджменте, ведь нужен только ты сам и твоя вовлеченность в свою жизнь.

Какие рекомендации я могу вам дать сразу?

 блог
logo
Как начать делегировать? Как начать делегировать?

Можно ли себя клонировать? – этот вопрос был задан мне перед началом моего выступления «Психология НЕделегирования» в клубе для владельцев бизнесов.

Этот вопрос я слышу регулярно (а сейчас особенно!) от руководителей и управляющих владельцев бизнесов. Реальность такова, что:

  • приходится работать в десять раз больше, чтобы получить довоенный результат,
  • практически все силы и энергия тратится на решение операционных задач, а на стратегию времени нет,
  • сложно расставить приоритеты и определить ориентиры в будущем из-за хаоса,
  • не понятно как организовать процессы планомерно и эффективно в новых реалиях.

Любой руководитель, который застрял в рутине и мечтает выбраться из операционки, мечтает о том, чтобы делегировать свои задачи и заняться стратегическим развитием.

Всегда ли можно делегировать? Нет!

 блог
logo
Мир в хаосе или мир хаоса - как же планировать? Мир в хаосе или мир хаоса - как же планировать?

Недавно я задала вопрос человеку, для которого я была одной из самых первых бизнес-тренеров в его жизни - Евгению Черняку (многие из вас знают его по проекту BigMoney).

Мы встретились в Казахстане и я спросила, что он чувствует и делает, когда вдруг меняются планы. Лично меня изменения планов бесят, но не останавливают - я не люблю, когда что-то происходит не так, как я решила. А потом, после первой эмоциональной реакции, я говорю себе: значит, у меня появилась возможность сделать еще лучший план.

На мой вопрос Евгений ответил, что изменение плана заставляет его ускоряться.

Давайте на это посмотрим.

 1
logo

Страницы